Переизбыток соли негативно влияет на жизненно важные органы человеческого организма. Соль на 40% состоит из натрия, который необходим человеку, но ни в коем случае нельзя злоупотреблять им. Нормальный уровень натрия в организме помогает нормализовать кровяное давление. Помимо этого, натрий контролирует жизнедеятельность мышц и нервов человека. Специалисты из Флоридского университета рассказали, что грозит человеку, который постоянно досаливает пищу.
Во первых, чрезмерное употребление соли негативно влияет на сердце.
Если в теле человека слишком высокий уровень содержания натрия, это ведет к нехватке кислорода и полезных веществ. Вследствие чего могут периодически возникать острые боли в сердце, которые могут привести к сердечному приступу.
Во вторых, ученые предупреждают, что переизбыток соли может привести к слабоумию. Это может случиться из-за повреждения артерий в области головы. Повреждение артерий приведет к тому, что в мозг перестанут в нужном количестве поступать питательные вещества, что в свою очередь ведет к развитию слабоумия.
В третьих, соль способна повысить артериальное давление. В результате чего артерии становятся уплотнёнными и забитыми, и впоследствии могут лопнуть.
В четвертых, переизбыток соли негативно влияет на наши почки. Из-за большого количества соли в организме, почки не могут полностью вывести жидкость, из-за чего она остается в теле. Лишняя жидкость перегружает почки, в результате чего возможны заболевания или их полны отказ.
Медики советуют ограничить употребление соли, так как ее избыток слишком отрицательно влияет на наше здоровье.