Для снижения риска сердечно-сосудистых заболеваний и поддержания стабильно нормального кровяного давления полезно употреблять в пищу такие продукты, как сельдерей, груши, артишоки и другие. Согласно отчету Всемирной организации здравоохранения, ежегодно от последствий повышенного давления в организме в мире умирает 7,5 миллиона человек, это 13% от общей годовой смертности. «Данные пугают, поэтому важно не забывать о том, […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: исследование, кровяное давление, продукты, стабилизация 
Комментариев нет »
Эксперт в области питания из США, доктор медицинских наук Кэролин Уильямс рекомендует при заболевании диабетом включать в рацион продукты с противовоспалительным эффектом. В списке лучших названы орехи, брокколи, нут, кабачки и другие. По словам Кэролин Уильямс, основной причиной диабета 2 типа является хроническое воспаление, которое вызывается плохим питанием, избыточным весом, малоподвижностью, стрессом, ухудшением здоровья кишечника. […]
Резко появившийся у человека голубоватый или красноватый оттенок кожи является главным признаком, сигнализирующим об образовании тромбов. Согласно ежегодному отчету Британской парламентской группы по тромбозу за 2018 год, у каждого 20-го человека развивается тромб в вене, и более половины из них начинаются, когда пациент находится в больнице. Каждый год в одной только Англии умирает более 25 […]
Продукты, богатые калием, очень эффективны для контроля и снижения артериального давления, тем самым они снижают риск возникновения серьезных и потенциально угрожающих жизни состояний. Многие люди не осознают, что имеют повышенное давление, такова особенность гипертонии. Между тем, высокое кровяное давление создает дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды и другие жизненно важные органы, такие как сердце, мозг и […]
Новость из категории Давление Метки: высокое давление, исследование, польза, продукты Комментариев нет »
Человеческий мозг является одним из самых важных органов. В числе его функционала память, которая может быть практически безграничной. Главное, заниматься её тренировкой. Что именно поможет сохранить живой ум и ясную память на старости лет, расскажем в нашем материале. Начинать надо уже прямо сейчас! Занимайтесь спортом Тренажёрный зал, бассейн, теннис, танцы, фитнес – выберете то направление, […]
Сегодня поговорим с вами о таком заболевании, как атеросклероз. Это проблема современного общества, связанная с повреждение артерий, которые бывают мелкими и крупными. А также атеросклероз на прямую связан с накоплением жиров на стенках сосудов и соединительной ткани. Лечение этой болезни проходит в несколько этапов Первый из них: появление в артериях небольших пятен, которые возникли из-за […]
1. В 100 мл теплой кипяченой воды размешайте 1 чайную ложку меда до полного растворения. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока и 3 капли мятных капель из аптеки. Примите перед сном. Будете спать крепко и ваше сердце хорошо отдохнет. 2. Залейте вечером 1 стаканом кипятка 2 столовые ложки чистого изюма без косточек. Оставьте на ночь. […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, рецепты, советы Комментариев нет »
Все мы с детства прекрасно знаем, что человеку в сутки надо выпивать минимум 2 литра воды. Но с времени того учения прошло не мало, проведено множество исследований, наука и медицина шагнули далеко вперёд. Так правда ли, что надо пить 2 литра воды в сутки? Для начала разберемся зачем вообще пить определенное количество воды. Первая причина […]
Новое исследование показало, что посещение сауны, вопреки распространенному мнению, на самом деле повышает частоту сердечных сокращений и кровяное давление, а в долгосрочной перспективе - понижают оба параметра. Это приводит к положительным эффектам, аналогичным тем, которые испытывают люди, занимаясь спортом. Исследование, опубликованное в журнале Complementary Therapies in Medicine указывает на то, что, хотя сауна может оказать […]
Новость из категории Кардиология Метки: исследование, Сауна, спорт, эффективность Комментариев нет »
По мнению известного египетского кардиолога Джамала Шаабана, для защиты от рака и болезни сердца необходимо сократить в рационе количество пищевых продуктов, содержащих сахар. Кардиолог Джамал Шаабан высказался о том, что для снижения риска преждевременного ухода из жизни из-за рака и сердечных заболеваний важно значительно уменьшить потребление сахара. Отчасти опасность активного поедания сладкого заключается в том, […]
Приседания часто рассматривают как упражнения для ног, но на самом деле такие упражнения полезны для всего тела, включая мышцы кора. Еще один весомый плюс приседаний – они помогают быстро сжигать жир и худеть. Недостаточный уровень физической активности является серьезной проблемой в образе жизни современных людей. На спортзал у многих нет времени и средств. Между тем, […]
Ежедневное добавление помидоров в завтрак может помочь снизить риск сердечного приступа. Сердечный приступ происходит, когда случается внезапная полная закупорка артерии, которая снабжает кровью область сердца. Сгусток крови полностью блокирует поток крови и серьезно уменьшает приток крови к сердечной мышце. В результате часть сердца начинает умирать.
Новость из категории Кардиология Метки: завтрак, исследование, помидоры, сердечный приступ Комментариев нет »