Диета при гипертонии: принципы питания При артериальной гипертензии следует питаться дробно, распределяя суточный объем пищи на 5−6 одинаковых порций. Гипертоникам противопоказано резко ограничивать себя в еде, практиковать голодание. В то же время необходимо отказаться от пищи, способствующей суживанию и закупорке сосудов. К таким продуктам относятся сливочное масло, сливки, сало, колбасы, жирное мясо, соленая рыба.Коагулирующими свойствами […]
Новость из категории Гипертензия, Давление 
Метки: гипертония, диета, мнение, показатели, советы 
Комментариев нет »
Повышенное давление свидетельствует об усиленном воздействии крови на стенки кровеносных сосудов. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), высоким считается систолическое («верхнее») давление от 140 мм и выше и/или диастолическое («нижнее») давление от 90 мм и выше.Сердечно-сосудистые заболевания – одна из основных причин смерти в мире.Миллионы людей ежегодно переносят инфаркт, который для некоторых становится фатальным. Высокое […]
Новость из категории Давление Метки: высокое давление, мнение, описание, показатели Комментариев нет »
Ирландские ученые из Queen's University утверждают, что продукты, богатые флавоноидами (ягоды, яблоки, груши и красное вино), способствуют снижению артериального давления.В исследовании участвовали более 900 взрослых добровольцев в возрасте от 25 до 82 лет, 57% из которых составляли мужчины. Ученые оценивали рацион участников, состав микрофлоры их кишечника, показатели артериального давления и др. Потребление флавоноидов на протяжении […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: вино, давление, мнение, рост, фрукты Комментариев нет »
Сначала определим, что значит пульс 125 ударов в минуту. Для взрослых людей шестьдесят – девяносто ударов в минуту врачи считают нормальным значением, а у детей оно выше. Точная цифра зависит от возрастной категории. Образ жизни человека и окружающая его обстановка серьезно отражаются на показателях пульса. К примеру, вечером он будет всегда выше, чем утром после […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: описание, показатели, причины, Пульс 125 ударов Комментариев нет »
Что такое пульс? По артериям, идущим от сердца, благодаря определенному давлению вместе с током крови в ткани и органы поступает кислород. Кровь, идущая от сердца и к нему, освобождает и наполняет вены. Колебания объемов сосудов в течение одного сердечного ритма создают толчки или удары, которые и называют пульсом. Другими словами, это изменения в сосудистой системе, […]
Новость из категории Давление Метки: давление, кардиология, нормальный пульс, описание Комментариев нет »
Какое давление называют пониженным Артериальное давление, при котором его значения опускаются ниже, чем 90/60 мм.рт.ст., считается пониженным – в медицине используют термины гипотензия или гипотония (это синонимы). Если такие цифры АД не изменяют привычного образа жизни и не отражаются на самочувствии, то говорят об индивидуальных особенностях: в этом случае низкое давление – вариант нормы.Но бывает, […]
Новость из категории Гипертензия, Давление, Кардиология Метки: влияние, красота, мнение, низкое давление, описание Комментариев нет »
Если ваш хронический спутник - высокое артериальное давление, если вам перестали помогать привычные лекарства, и заболевание неуклонно прогрессирует, то вам нужна… «Жизнь без гипертонии»! Это специальное программное обследование организма, которое позволяет точно установить причины заболевания и сделать его лечение максимально эффективным.Говорит кардиолог, врач высшей категории Клиники московского института кибернетической медицины Виктор ЧЕРЕВКО.
Новость из категории Давление Метки: давление, мнение, норма, описание, показатели Комментариев нет »
Американские ученые рассказали о простом, доступном и натуральном средстве против гипертонии. Оказывается, в борьбе с недугом эффективен самый обычный йогурт.Проведя исследование по этой теме, эксперты выяснили, что регулярное употребление в пищу йогуртов стабилизирует артериальное давление, снижая вероятность и частоту его скачков. Люди, годами употребляющие йогурты, имеют значительно более низкие показатели систолического артериального давления, чем те, […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: давление, йогурт, причины, спад Комментариев нет »
Симптомы гипертонии появляются, когда кровяное давление делается слишком высоким, таким, что это может представлять опасность для жизни. Нормальным кровяным давлением считается уровень 120 на 80. Все, что выше этих цифр – признак болезни. Факторы риска развития гипертонии включают плохую наследственность, курение, диабет и ожирение.Один из первых симптомов гипертонии - головные боли. Высокие значения артериального давления […]
Новость из категории Гипертензия, Давление Метки: гипертония, мнение, описание, показатели Комментариев нет »
Забота: осторожно, хрупкое Забота о родственниках старшего возраста складывается из мелочей. Позвонить пожилой маме вечером без особого повода, а позвонив, не забыть спросить про давление. Скачать старенькому отцу любимый фильм, привести его на флэшке, и научить запускать на компьютере. Сфотографировать для бабушки внучку в сшитом ею платьице. Рассказать про акцию в любимом магазине или про […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: мнение, пожилые, показатели, симптомы Комментариев нет » Повысить давление без лекарств возможно в некоторой мере, и эта мера сугубо индивидуальна. Важно чаще гулять на свежем воздухе, хотя бы час в день, а беременным — минимум час утром/днем и час вечером. Занятия спортом или физической культурой стимулируют кровообращение, соответственно, давление нормализуется. Хотя известно, что у профессиональных спортсменов показатели давления чуть ниже, чем у […]
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: давление, лекарства, описание, показатели, советы Комментариев нет »
Что такое артериальное давление (АД) и из чего оно формируется АД = СВ * ОПСС Где СВ — сердечный выброс — то количество крови, которое сердце нагнетает в сосудистую систему за 1 мин. ОПСС — общее периферическое сопротивление сосудов — мелких артерий, которые имеют развитый мышечный слой, при сокращении которого происходит сужение стенок сосудов, повышая […]