Записи с меткой ‘спад’

6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск инсульта

6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск инсульта

ПОНИЖЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. В этой связи всем люди, входящим в группу риска, следует измерять уровень артериального давления хотя бы раз в неделю. Важно помнить, что даже при хорошем самочувствии и отсутствии таких симптомов гипертонии как головная боль, чувство усталости и нарушения сна, повышение показателей давления в […]

Снизить давление? Естественно!

Снизить давление? Естественно!

Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет. Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, если вы страдаете от лишнего веса, то, похудев на 5−10 кг, вы значительно улучшите […]

Как понизить давление

Как понизить давление

К основным симптомам повышенного давления относят: Тошнота Ухудшение зрения Головные боли Головокружение Резкий упадок сил Течение крови из носа Раздражительность Проблемы со сном

Какие продукты понижают давление

Какие продукты понижают давление

По медицинской статистике 45% преждевременных смертей связаны с повышенным давлением, а возраст возникновения гипертонии 40-65 лет. У людей моложе 20 лет редко диагностируют повышенное давление. Чаще всего гипертонией страдают люди с лишним весом, имеющие наследственную предрасположенность, возрастные изменения сосудов и эндокринные изменения при климаксе.Прежде чем начать лечить гипертонию надо знать, что понимают под словом «давление» […]

Как снизить высокое давление

Как снизить высокое давление

Повышенное артериальное давление — это очень распространенная и серьезная проблема. Гипертонический криз может стать причиной инфаркта или инсульта. Поэтому в каждой домашней аптечке следует держать тонометр, а знания о том, как можно снизить давление в домашних условиях, будут полезны всем без исключения. Какое давление считается высоким Повышенное артериальное давление — это опасное состояние, которое может […]

Можно ли с помощью валерианы снизить давление?

Можно ли с помощью валерианы снизить давление?

Корень валерианы содержит в своем составе макро- и микроэлементы, большой процент селена и железа, органические кислоты, алкалоиды, дубильные соединения, различные витамины и полисахара, эфирные масла. Общеизвестно, что валериана оказывает седативный эффект, снимая ощущение тревоги, повышенную возбудимость. Помогает справиться с неврозами, истерией и прочим. Доказано влияние этого растительного средства на сердечно-сосудистую систему: препараты валерианы принимают при […]

Снизить давление? Естественно!

Снизить давление? Естественно!

Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет. Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, если вы страдаете от лишнего веса, то, похудев на 5−10 кг, вы значительно улучшите […]

Как понизить давление?

Как понизить давление?

Сегодня проблема гипертонии знакома не только нашим мамам и бабушкам. Некоторое время назад гипертония заметно "помолодела", даже в 30 лет многие бегут к врачу за советом, как понизить давление. Чтобы определить, как понизить давление в каждом конкретном случае, нужно знать причину возникновения болезни.Артериальная гипертония возникает в двух случаях: когда увеличивается количество крови, прокачиваемое сердцем, или […]

Снизить давление? Естественно!

Снизить давление? Естественно!

Еще 20 лет назад врачи считали, что повышение давления — это нормальное возрастное явление. Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет. Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, […]