Записи с меткой ‘гипертония’

Обезжиренные йогурты снижают риск развития гипертонии

Обезжиренные йогурты снижают риск развития гипертонии

Употребление обезжиренных йогуртов помогает снизить риск развития гипертонии. Систолическое артериальное давление (верхняя цифра) показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов, когда сердце сокращается. Гипертония травмирует стенки сосудов, оставляя на них микротрещины. Именно эти крохотные шрамы способствуют отложению на стенках артерий холестерина и клеточного мусора, что вызывает развитие ишемической болезни сердца.

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

ДИЕТА ПРИ ГИПЕРТОНИИ Данная лечебная диета направлено на нормализацию артериального давления расширение некоторых сосудов и очищение организма от избыточного холестерина. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА Эта диета очень эффективна не только для тех, кто страдает повышенным артериальным давлением, но и для желающих немного похудеть. Предусмотренное лечебным рационом дробное питание практически полностью исключает чувство голода.

При гипертонии витамин D бесполезен, доказали учёные

При гипертонии витамин D бесполезен, доказали учёные

При гипертонии витамин D бесполезен, доказали учёные. «Исследования показали, что люди с низким уровнем витамина D, как правило,имеют высокое артериальное давление», — говорит ведущий автор исследования доктор Witham из Шотландии. «Не было ясно, если давать витамин D, снизит ли он кровяное давление». В настоящее время некоторые врачи рекомендуют витамин D для лечения больных с высоким […]

Гипертоническая болезнь

Гипертоническая болезнь

Как уже отмечалось, число людей, подверженных развитию гипертонии, весьма значительно (напомним, 1/4 часть лиц старше 40 лет, а также более молодых), и у них можно обнаружить много общего. Во-первых, среди них преобладают городские жители. Собственно, жизнь в большом городе практически повсеместно характеризуется постоянным нервным перенапряжением. Чего стоят одни только пробки, в которые попадают не только […]

Гипертония развивается из-за накопления соли в коже

Гипертония развивается из-за накопления соли в коже

Новые исследования профессора Йенс Титце из университета Вандербилта выявили, что кожа и иммунная система играют важную роль в регуляции баланса натрия и развития гипертонии Гипертония вызывает развитие многих сердечно-сосудистых заболеваний, которые приводят к смерти человека. Высокое потребление соли давно считается фактором риска гипертонии, но не всегда высокое артериальное давление вызвано злоупотреблением соленой пищей. Водно-солевой баланс […]

Как снизить давление: боремся с гипертонией

Как снизить давление: боремся с гипертонией

Вы сильно ошибаетесь, если думаете, что гипеторния (или склонность к повышению давления) - это проблема исключительно людей после 40 лет. Давление может повышаться даже у детей в подростковом возрасте и проблема эта весьма неприятная. Поэтому настоятельно рекомендуем поскорее померять давление (если вы не делали этого раньше). Если верхнее давление выше, чем 120 - значит, вы […]

Солнечные ванны — потенциальное лекарство от гипертонии

Солнечные ванны — потенциальное лекарство от гипертонии

Университет Эдинбурга утверждает, что УФ-излучение снижает кровяное давление. Примерно у одной трети всех людей отмечается гипертония. Идея следующая: под воздействием УФ в кровоток высвобождается оксид азот. А азот расширяет сосуды, снижая давление. Но облучение связано с раком кожи. Поэтому, в любом случае, проводить слишком много времени на солнце нельзя Руководитель изыскания доктор Ричард Веллер оговаривается: […]

3 интересных способа снизить давление

3 интересных способа снизить давление

Гипертония давно уже является одним самых популярных заболеваний. Но несмотря на ее популярность, большинство не задумывается о своем давлении, пока не начнутся проблемы! А ведь на самом деле, повышение давления не так-то сложно предотвратить. Ведь почти все причины гипертонии зависят от вашего образа жизни, и вы имеете все силы, что бы на них повлиять.

Жирная пища является основным фактором повреждения артерий и гипертонии

Жирная пища является основным фактором повреждения артерий и гипертонии

Жирная пища повреждает артерии в очень короткий срок. Структурные и молекулярные изменения становятся первым шагом к развитию артериальной гипертонии. Мари Бийо вместе с коллегами из университета Вирджинии провела опыты на мышах и опубликовала новую статью в журнале Спрингера «Сердечно-сосудистые исследования».

Гипертония беременных женщин отражается на умственных способностях потомства

Гипертония беременных женщин отражается на умственных способностях потомства

Новое исследование, проведенное в Университете Хельсинки (Финляндия), предполагает, что высокое артериальное давление матери во время беременности влияет на мыслительные способности ребенка на протяжении всей жизни и особенно в старости. Высокое артериальное давление и преэклампсия встречаются у 10% всех беременных и, конечно, отражаются на развитии ребенка, говорит автор исследования Катри Райкконен. Ухудшение мыслительных способностей человека в […]

Массаж для лечения гипертонии

Массаж для лечения гипертонии

Массаж в лечении и профилактике гипертонической болезни В отличие от физических упражнений массаж — это фактор воздействия только раздражением. Массаж вызывает физиологическую реакцию со стороны нервной системы, но не требует волевого напряжения человека, его активности. Под влиянием массажа улучшается регуляция окислительно-восстановительных процессов, улучшается крово- и лимфообращение, активизируется обмен веществ.

Лечение гипертонии фитотерапией

Лечение гипертонии фитотерапией

В лечении гипертонической болезни широко используются средства фитотерапии. Фитопрепараты особенно эффективны при лечении больных с неустойчивым давлением и пограничной гипертонией. Они являются препаратами выбора при лечении симптоматической гипертонии, обусловленной атеросклерозом сосудов, особенно у пациентов старшего возраста. Еще наши предки знали о целительной силе лекарственных растений