Для нормализации кровяного давления и улучшения состава крови полезно ходить пешком, бегать трусцой, плавать, играть в подвижные игры типа тенниса. Кроме того, можно выполнять предлагаемый комплекс физических упражнений, обязательно контролируя пульс перед началом тренировки и после. 1. Встаньте прямо, руки опущены по бокам и расслаблены, ноги на ширине плеч. На вдохе поднимайте руки вверх. Как […]
Новость из категории Давление, Кардиология 
Метки: давление, нормализация давления, состав крови 
Комментариев нет »
Результаты последних научных исследований южнокорейских ученых подтверждают, что выпивать на протяжении дня несколько чашек кофе — весьма полезное занятие для вашего здоровья. Кроме улучшения настроения, напиток благосклонно влияет еще и на сердечнососудистую систему. Если вы любите выпить на протяжении дня несколько чашек вкусного ароматного кофе — наслаждайтесь на здоровье! Так, по крайней мере считают южнокорейские […]
Жаркая погода – настоящие испытание для сердца и сосудистой системы, для их укрепления специалисты рекомендуют употреблять больше петрушки и томатов, и время от времени «заряжаться» иммуно-коктейлем. «Летом нагрузка на сердечно-сосудистую систему возрастает в разы, но в то же время именно летом есть уйма возможностей поддержать и укрепить ее натуральными способами. Я всегда рекомендую в теплое […]
Исследователи из Норвежского университета естественных и технических наук нашли в крови новый биомаркер риска сердечного приступа. Речь идет о циркулирующей микроРНК. В исследовании приняли участие 212 человек в возрасте от 40 до 70 лет. Некоторые добровольцы за время исследования умерли от инфаркта. Специалисты оценивали уровень пяти разных микроРНК и учитывали обычные факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Одним из способов противостоять развитию гипертонической болезни является употребление хлеба. К такому вводу пришли исследователи из США, которые, однако, оговариваются, что хлеб не должен быть белым. О том, что хлеб полезен в деле нормализации давления, высказались сотрудники Гарвардской школы общественного здоровья в Бостоне. При этом медики подчеркивают, что для профилактики гипертонии эффективно употребление не любого […]
Новость из категории Давление Метки: давление, повседневный продукыт, повышенное давление Комментариев нет »
Регулярное употребление в пищу качественного темного шоколада заметно уменьшает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Особенно сильно снижается риск инсульта. Ранее считалось, что сладкое может лишь нарушать обмен веществ в организме и приближать сахарный диабет. В одном из последних исследований британские специалисты окончательно пересмотрели свое отношение к темному шоколаду. Данный продукт в небольших количествах полезен для организма, […]
Областью изучения гинекологии являются патологические и физиологические изменения, происходящие в организме женщины в определенные возрастные периоды. В компетенцию врача-гинеколога входят заболевания женских половых органов, которые отвечают не только за репродуктивные возможности организма, но и за сексуальное здоровье и благополучие. Гинекология — это комплексная дисциплина, которая включает в себя несколько направлений:
У людей, не соблюдающих диету и не выполняющих регулярно физические упражнения, систематически подвергающихся стрессам, стенки артерий покрываются холестерином, разрушающим их и формирующим рубцовую ткань. Возникает заболевание, называемое атеросклерозом. Значительную роль в защите от угрозы атеросклероза играют женские половые гормоны. С началом возрастных изменений у женщин исчезает защита гормонов, и они так же, как и мужчины, […]
Аритмией обычно называют различные отклонения и нарушения ритма сокращений сердца (перебои, замирания, резкое хаотическое сердцебиение). Аритмии нередко возникают при заболеваниях центральной и вегетативной нервной системы, а также при эндокринных заболеваниях. Наиболее часто аритмия появляется вследствие поражения миокарда и проводящей системы сердца. Поэтому в роли противоаритмических могут выступать средства, успокаивающие нервную систему
Синдром, который возникает по причине того, что ухудшается насосная функция сердца, что ведет к неспособности сердца обеспечить нормальное кровоснабжение организма, называется сердечной недостаточностью. Данная патология может быть острой и хронической. Острая недостаточность возникает при следующих патологиях: острый инфаркт миокарда, токсические поражения сердечной мышцы (алкоголь, кобальт, токсины инфекции, лекарственные препараты и прочие)
Новость из категории Кардиология Метки: лечение, народные советы, сердечная недостаточность, сердце Комментариев нет »
Стойкое снижение артериального давления из-за снижения тонуса сосудов, ослабления сердечной деятельности и других факторов называется гипотонией. Рецепты * Для увеличения мощности сердца за час до посещения бани или парилки надо съесть 50-100 г вареного сердца животного. За 15 мин. до входа в парилку выпить сердечный квас или фермент, приготовленный следующим образом:
Перикардит — острое или хроническое воспаление околосердечной сумки (перикарда). Причины перикардита. Заболевание вызывается инфекцией, ревматизмом, системными заболеваниями соединительной ткани, травмами, радиацией, почечной недостаточностью, инфарктом миокарда, опухолями. Иногда поражение перикарда связано с нарушением работы иммунной системы. Заболевание может быть и острым, и хроническим.