Записи марта, 2016

Гигиена и образ жизни при хронической гипотонии

Гигиена и образ жизни при хронической гипотонии

Если при хронической гипотонии вы чувствуете себя хорошо, то никакого лечения не требуется. Если же вас иногда беспокоят головные боли, сонливость, вы быстро устаете, то самые действенные средства – это соблюдение режима дня, построение оптимального рациона питания, физическая активность и пр. – Ежедневно делайте утреннюю гимнастику (ниже предлагается несложный комплекс лечебной гимнастики «Тренировка сосудов»). «Тренировка […]

Как жить с гипертонией

Как жить с гипертонией

Прогрессирование гипертонической болезни можно замедлить. Для этого необходимо изменить привычный образ жизни и начать с посещения врача-кардиолога. Необходимо от многих привычек, которые до сих пор вы отнюдь не считали вредными. Изменения в образе жизни касаются обязательств регулярного посещения врача, формирования психологического климата, двигательной активности, правильного питания.

Комплекс упражнений для нормализации кровяного давления

Комплекс упражнений для нормализации кровяного давления

Артериальная гипотония характеризуется стойким понижением артериального давления. В некоторых случаях артериальная гипотония может рассматриваться как физиологическое состояние (например у хорошо натренированных спортсменов), а в других случаях снижение артериального давления является признаком болезни (патологическое снижение артериального давления). Причины развития артериальной гипотонии могут быть самые различные. Нормализовать давление при гипотонии поможет комплекс специальных упражнений.

Ишемическая болезнь сердца. Лечение и профилактика

Ишемическая болезнь сердца. Лечение и профилактика

Ишемическая болезнь сердца. Чем она опасна Ишемическая болезнь сердца, проявляющаяся в виде стенокардии напряжения, — это хроническое заболевание. Такие пациенты нуждаются в постоянном наблюдении врачей и поддерживающем лечении. В зависимости от функционального класса пациенты должны посещать врача-терапевта 2—4 раза в год, а кардиолога — 1 раз в год. Если у пациента выявлен атеросклероз коронарных сосудов, […]

Черника защитит от преддиабетного состояния и гипертонии

Черника защитит от преддиабетного состояния и гипертонии

Черника – ягода, которая не перестает удивлять ученых своими целебными свойствами. Результаты новых исследований показали, что черника полезна для профилактики связанного с ожирением преддиабетного состояния и предотвращает развитие гипертонии. Преддиабет, который часто наблюдается у полных людей, а также высокое артериальное давление можно контролировать, если в рационе будет постоянно присутствовать черника.

Гипертония — повышенное артериальное давление

Гипертония — повышенное артериальное давление

Гипертония или гипертоническая болезнь Гипертония или гипертоническая болезнь - это заболевание, которое приводит к повышению артериального давления, обусловленное нарушением регуляции тонуса сосудов и работы сердца и не связанное с органическими заболеваниями каких-либо органов или систем организма. Распространенность гипертонической болезни

Хроническая сердечная недостаточность

Хроническая сердечная недостаточность

Понятие "хронической сердечной недостаточности" означает, что сердце перестало в достаточной мере снабжать ткани и органы кислородом и питательными веществами. По статистике среди людей старше 50 лет, у 10 из 1 000 пациентов диагностируется сердечная недостаточность, при этом чаще этим недугом страдают женщины, чем мужчины.

Как сохранить сердце здоровым

Как сохранить сердце здоровым

Когда сердцу душно Здоровое сердце мы обычно не ощущаем. Оно чаще бьется лишь в минуты сильных эмоций - от страха или радости, любви или ненависти. Оно гулко и ровно отдается в ушах при больших нагрузках - долгом беге, подъеме в крутую гору, в момент прыжка с парашютом. А если оно вдруг ни с того ни […]

Ультрафиолетовая лампа для очистки воды

Ультрафиолетовая лампа для очистки воды

В наше время достаточно популярным термином становится термин фильтры для воды. Сегодня в силах каждого из нас сделать так, чтобы была возможность употребления только качественной и очищенной воды. А для этого стоит только приобрести фильтры для очистки воды. На сегодняшний день обеззараживание воды можно производить при помощи ультрафиолетовых лучей, с этой целью используется

Нормокардия

Нормокардия

Термин «нормокардия» на практике используется достаточно редко и, наверное, именно поэтому он часто ставит в тупик врачей и пациентов. Для обозначения частоты сердечных сокращений или скорости работы сердца врачи используют такие термины как тахикардия – когда частота сокращений составляет 100 и более ударов в минуту и брадикардия – частота сокращений менее 60 ударов в минуту. […]

Секс после инфаркта

Секс после инфаркта

Интимная близость дарит много положительных эмоций, но вместе с тем секс является серьезной физической нагрузкой. Люди, пережившие инфаркт, довольно часто задаются вопросом о возможности вернуться к полноценной половой жизни. Кто-то отказывает себе в этом удовольствии из-за страха повторного сердечного приступа. Но не являются ли эти опасения безосновательными?.. Врачи не расценивают секс как риск развития повторного […]

Дыхательная аритмия или слон из мухи

Дыхательная аритмия или слон из мухи

Фраза «дыхательная аритмия» очень часто появляется в заключениях ЭКГ, особенно у молодых людей. Синонимом дыхательной аритмии является синусовая аритмия, но если и это Вам ни о чем не говорит, то будем разбираться дальше. Итак, работа нашего сердца хотя и осуществляется автономно, но у организма все же есть несколько рычагов влияния на его деятельность. Одним из […]