Специально отказываться от супа нет необходимости. Но следует знать: при некоторых заболеваниях могут быть вредны и противопоказаны определенные виды супов. Суп из жирного мяса. Данное блюдо, как и супы из жирной рыбы, субпродуктов и птицы, отличается высоким содержанием холестерина. Поэтому при атеросклерозе и нарушениях сердечно-сосудистой системы от таких супов следует отказаться. Помимо этого, жирные супы […]
Исследование показало, что упражнения с отягощениями более надежно снижают риск сердечно-сосудистых болезней, чем кардионагрузки. Весовые тренировки уменьшают количество опасного жира вокруг сердца. До последнего времени было принято считать, что лучшим методом тренировки сердца являются кардионагрузки, которые, собственно, поэтому так и назвали. К самым распространённым кардионагрузкам относят бег, длительные пешие прогулки, занятия на велотренажерах.
Новость из категории Кардиология 
Метки: бег, гантели, защита, здоровье сердца, исследование 
Комментариев нет »
Исследователями были проанализированы данные 74 701 человека. По словам специалистов, положительное влияние сразу всех семи факторов на сердце встречаются только у 2% людей на Земле. Исследование ученых из Пенсильванского университета (США) показало, какие условия должны выполняться, чтобы человек имел высокие показатели сердечно-сосудистого здоровья – специалисты определили 7 главных факторов, влияющих на это.
Новость из категории Кардиология Метки: влияние, здоровье сердца, исследование, факторы Комментариев нет »
Хотя многие до сих пор это игнорируют, питание играет важную роль в нашем физическом и психическом здоровье. Посредством этого мы можем дать организму питательные вещества, необходимые для того, чтобы каждая из его систем работала без проблем. В связи с этим должно быть ясно, что некоторые продукты питания не являются полезными и, наоборот, могут вызывать различные […]
Новость из категории Кардиология Метки: защита, здоровье сердца, исследование, продукты Комментариев нет »
С каждым годом жизни состояние сердца и сосудов ухудшается — а это увеличивает риск возникновения атеросклероза, гипертонии, инфарктов, инсультов и других серьёзных заболеваний. Рассказываем, какие привычки помогут сохранить сердце здоровым даже в пожилом возрасте. В зрелом возрасте ещё не поздно менять образ жизни? Нет, американские учёные заявили, что даже если отказаться от вредных привычек после […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, привычки, старость Комментариев нет »
Медики назвали признаки болезни сердца, на которые больные обычно не обращают внимания. Они являются симптомами других заболеваний, однако также могут свидетельствовать и о кардиологических проблемах. Первым нетипичным признаком является отечность ног. Чаще всего люди не относят этот симптом к проблемам, связанным с работой сердца. Отечность может возникать из-за неудобной обуви, а также после долгого хождения […]
Специалисты отмечают, что такие распространенные и широко известные признаки болезней сердца как боль в груди, учащение пульса и одышка, являются не единственными тревожными сигналами. Существуют симптомы, которые довольно нетипичны для подобных заболеваний, и на которые люди редко обращают внимание. Одним из сигналов развития сердечно-сосудистых заболеваний могут быть отеки ног.
Гипертония это болезнь, выражающаяся в повышенном кровяном давлении. На сегодняшний день, гипертония это основная причина инфарктов, инсультов не только у пожилых людей, но и у молодого населения. Доказано, что одной из основных причин возникновения гипертонии является не правильный образ жизни и неправильное питание. Эффективным лечением гипертонии будет непросто прием медикаментов, но и соблюдение правильного питания.
Из-за аномальной жары в Европе погибли уже восемь человек — жители Испании, Италии и Франции, на юге которой температура впервые поднялась до +45,9 градуса Цельсия. -В Европе от перегрева погибли уже восемь человек. Чем так опасна жара? — При высокой температуре воздуха люди потеют — так организм пытается сам себя охладить. С потом из организма […]
Учёные из НИИ кардиологии Томского НИМЦ РАН изучили связь времени года с частотой развития острых коронарных заболеваний, а именно с инфарктом миокарда и внезапной коронарной смертью. В последнем случае человек умирает от инфаркта практически мгновенно. Для исследования были использованы данные за 10 лет. В этот период медики зарегистрировали 9 006 случаев этих состояний.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, опасные месяцы Комментариев нет »
Грецкие орехи – это природное лекарство, все части которого можно использовать для поддержания здоровья. Чтобы выяснить, как воздействуют грецкие орехи на артериальное давление, нужно знать, какие свойства ореха важны при гипотонии и гипертонии. Польза грецких орехов для давления · восстановление тонуса стенок сосуда;
Оказывается, пары тренировок в неделю маловато. С возрастом артерии твердеют. От этого повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта и инсульта, особенно если вести малоподвижный образ жизни. Учёные проверили, сколько нужно заниматься спортом, чтобы защитить сердце и кровеносные сосуды от старения.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, молодость, спорт Комментариев нет »