Записи с меткой ‘гипертония’

Противогипертонические травяные сборы

Противогипертонические травяные сборы

При артериальной гипертензии широко применяются так называемые противогипертонические сборы – комплексы лечебных трав, используемые как для снижения давления, так и для снятия отдельных тяжелых симптомов и осложнений гипертонической болезни (бессонница, головные боли, сердцебиения, тревога и пр.). Противогипертонические сборы Сбор № 1 Сушеница топяная (трава) – 50 г, калина обыкновенная (ягоды) – 50 г, лапчатка прямостоячая […]

10 рецептов с лечебными злаками при гипертонии

10 рецептов с лечебными злаками при гипертонии

Гипертоническая болезнь – заболевание, ведущим симптомом которого является повышение артериального давления, обусловленное нервно-функциональными нарушениями регуляции сосудистого тонуса. Гипертонической болезнью болеют как мужчины, так и женщины. Чаще в возрасте после сорока лет. При поражении сосудов головного мозга под влиянием высокого артериального давления может возникнуть нарушение мозгового кровообращения, приводящее к параличам, нарушениям чувствительности, а нередко и к […]

Внешняя среда и изолированная систолическая гипертония

Внешняя среда и изолированная систолическая гипертония

Изолированная систолическая гипертония – это болезнь, при которой систолическое давление повышено, а диастолическое нормальное или сниженное. Параллельно может наблюдаться повышение пульсового давления. Риск заболеть у пожилых возрастает во много раз. У пациентов после 65 лет гипертония встречается примерно у 50 %. У молодых людей болезнь встречается редко. Выявлено, что гипертония не относится к обязательным проявлениям […]

Психологические особенности гипертоников

Психологические особенности гипертоников

Оказывается, любое заболевание сказывается не только на общем состоянии здоровья, но и на психическом здоровье. Так, больные гипертонией обычно предъявляют жалобы на тревожность, раздражительность, нарушение сна. Поэтому при гипертонии может изменяться характер. Нередко больные становятся мнительными, слабодушными, обидчивыми и плаксивыми. У одних преобладают вспыльчивость и раздражительность, у других – повышенная утомляемость и вялость.

Сон при первичной гипертонии

Сон при первичной гипертонии

Гипертоники нуждаются в достаточном отдыхе и полноценном сне. В среднем норма сна составляет около 8 часов. Замечено, что люди, спящие менее 5 часов в сутки, страдают гипертонией чаще по сравнению с теми, кто спит по 6—9 часов. Спать рекомендуется в прохладной, хорошо проветриваемой комнате при температуре 17—20 °С. В помещении должно быть тихо и темно. […]

Физкультура снижает риск развития гипертонии

Физкультура снижает риск развития гипертонии

Занятия физкультурой на 20% снижают риск развития гипертонической болезни. Ученые из Китая сделали анализ 13 исследований о влиянии физической активности на кровяное давление. В исследованиях принимали участие 137 тысяч человек. У более чем 15 тысяч добровольцев за период исследования развилась гипертония. В результате выяснилось, что у людей, которые более 4 часов в неделю уделяли внимание […]

Лечение гипертонии народными средствами

Лечение гипертонии народными средствами

Гипертония - это хроническое заболевание, которое характеризуется повышенным давлением. Оно пагубно воздействует на жизненно важные органы. Заболевание нельзя излечить, гипертония требует постоянного контроля над артериальным давлением и его коррекцией. Когда стоит обратиться к врачу? Гипертония имеет три степени развития заболевания:

Гипертонический криз: причины и последствия

Гипертонический криз: причины и последствия

Опасное для жизни состояние чаще всего провоцируется психологическим или физическим напряжением. К счастью, гипертонический криз встречается не так часто – приблизительно у 1% больных артериальной гипертензией – и в основном связан с отсутствием адекватного лечения гипертонии. Продолжительность гипертонического криза бывает от нескольких часов до нескольких суток.

Солнечные ванны помогают справиться с гипертонией

Солнечные ванны помогают справиться с гипертонией

Специалисты из Британии нашли неожиданное, однако эффективное средство от гипертонии: всего 20 минут загара позволяет существенно снизить артериальное давление. Так, сотрудники Университета Эдинбурга Университета Саутгемптона провели исследования при участии 24 добровольцев: их волонтеры ежедневного загорали в Южной Европе по 30 минут в день (для эксперимента было выбрано полуденное время, также предпринимались меры для защиты участников […]

Хронический стресс приводит к гипертонии

Хронический стресс приводит к гипертонии

Гипертоническая болезнь — не только одно из самых распространенных заболеваний сердечно-сосудистой системы, но и яркий пример психосоматического заболевания, причина которого — хронический стресс. Гипертоническая болезнь развивается при нарушении регуляции артериального давления в организме. Одним из важных факторов, способных вызвать нарушение регуляции

Подавление гнева ведет к гипертонии

Подавление гнева ведет к гипертонии

Стресс и негативные эмоции, а также постоянное подавление гнева вызывают повышение давления. Первоначально влияние подавления гнева и агрессивных импульсов на развитие гипертонической болезни было доказано еще в опытах на животных. Во время экспериментов выяснилось, что у животных в моменты страха и гнева резко поднималось артериальное давление

Глубокий сон – лучшая профилактика гипертонии

Глубокий сон – лучшая профилактика гипертонии

Сокращение длительности глубокого сна в пожилом возрасте считается обычным явлением, но впервые было научно доказано, что это может спровоцировать развитие гипертонической болезни. Врачи Британского фонда по изучению сердечных заболеваний в течение двух лет вели наблюдение за качеством сна у 784 мужчин в возрасте 65 лет и старше и состоянием их здоровья. В результате они обнаружили, […]