Ягода помогает укрепить нервную систему Как черника и клюква, ежевика содержит большое количество антиоксидантов. Ягода помогает укрепить нервную систему и противостоять стрессам. Ежевика насыщена минеральными веществами, в ней есть медь, марганец, магний, калий, кальций. Регулярное употребление ягод ежевики положительно влияет на иммунитет.
Знаете ли вы, что можно значительно оздоровиться, добавляя в свой рацион только один напиток? Я тоже не знала, пока мне не посоветовали это мощное средство. Как его приготовить и в чем его полезность? Сейчас разберёмся. Нам понадобятся:
Новость из категории Кардиология 
Метки: давление, исследование, снижение, суставы 
Комментариев нет »
Повышенное артериальное давление — один из самых серьезных симптомов, который может привести к развитию серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы. Если ваше давление превышает показатели 130/80, вам необходимо постоянно контролировать свое состояние и тщательно соблюдать все рекомендации врача. По разным данным, примерно треть взрослых людей в возрасте старше 50 лет страдают той или иной формой гипертонии, что […]
Прослушивание классической музыки может существенно усилить действие лекарств от гипертонии, если слушать ее в течение часа после приема препарата. К такому неожиданному выводу пришли исследователи из Университета Сан-Паулу (Бразилия). Во время экспериментов, в котором приняли участие 37 добровольцев со стабильно высоким уровнем давления, участникам было предложено слушать инструментальную музыку после приема препаратов.
Новость из категории Кардиология Метки: гипертония, давление, исследование, лекарства Комментариев нет »
Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов. Полезные продукты при гипертонии Картофель Картофель в мундире — не слишком изысканное блюдо, но на самом деле […]
Причиной гипертонических кризов всё чаще становятся панические атаки, сообщил врач-кардиохирург Владимир Хорошев. Хорошев отметил, что при гипертоническом кризе происходит резко выраженное повышение артериального давления. По его словам, на это могут влиять разные факторы, например, перемена погоды или старший возраст. Наиболее частые причины такого состояния — это панические атаки. И отсюда происходят скачки артериального давления.
Новость из категории Давление, Кардиология Метки: гипертонический криз, давление, здоровье сердца Комментариев нет »
Повышенное артериальное давление, как и другие сердечно-сосудистые заболевания - просто беда современного человечества, по статистическим данным на сегодняшний день каждый четвертый человек на Земле страдает от повышенного давления. При этом особенно важно вовремя распознать и начать лечение этого коварного недуга, т.к.последствия гипертонии могут быть самыми печальными: инсульт, инфаркт миокарда, атеросклероз, инвалидность и т.д.
Высокое давление является частой проблемой здоровья. Если оставить его без внимания, он может привести к серьезным осложнениям, вроде сердечного приступа или инсульта. К счастью, гипертонию можно предотвратить. Простые изменения в диете и образе жизни могут помочь уменьшить риск осложнений со здоровьем. Так, например, эксперты рекомендуют уменьшить количество соли в пище, а также есть больше фруктов […]
Новость из категории Кардиология Метки: давление, исследование, напитки, понижение Комментариев нет »
В ходе экспериментов ученые предложили испытуемым включить в свой рацион определенную группу ягод, которые, по их мнению, помогут снизить давление. Оказалось, что лучшее средство для этого – плоды черники, клубники, ежевики и черной смородины. Выяснилось, что ежедневное употребление 150 граммов этих ягод уже через две-три недели улучшает здоровье и приводит в норму давление и состояние […]
Новость из категории Давление Метки: давление, исследование, кровяное давление, ягоды Комментариев нет »
Ученые из США рассказали о том, почему следует наблюдать не только за «верхним» систолическим артериальным давлением, но и за «нижним» диастолическим давлением. Как выяснилось, эти показатели одинаково важны для определения риска развития развития сердечного приступа и инсульта. Раньше считалось, что наиболее опасным является высокое значение «верхнего» давления. В ходе исследования были проанализированы данные более чем […]
Головной мозг, расположенный в черепной коробке, окружён со всех сторон цереброспинальной жидкостью или ликвором. Количество её составляет у взрослого примерно 150 мл. Она призвана уберечь мозг от травм, обеспечивает питание и водно-электролитный баланс. Чтобы выполнять эти функции, к тому же постоянно циркулировать между головным и спинным мозгом жидкость должна находиться под определённым давлением. Это и […]
Новость из категории Кардиология Метки: внутричерепное давление, давление, исследование, повышение, причины Комментариев нет »
Почти треть жителей планеты страдают от высокого кровяного давления – гипертонии. Еще треть имеет прегипертонию (прегипертензию) – состояние, при котором артериальное давление выше, чем обычно, но не настолько, чтобы быть диагностированным как гипертония. И вот, если у Вас высокое кровяное давление или предгипертония, то исследования показали, что можно эффективно снизить артериальное давление с помощью здорового […]