Кардиолог назвал 3 фруктовых сока снижают риск сердечных заболеваний — «богаты калием»

Кардиолог назвал 3 фруктовых сока снижают риск сердечных заболеваний — «богаты калием»

Употребление любого из этих соков может помочь снизить кровяное давление, значительно снизив риск сердечных заболеваний.

Сердечные и другие сердечно-сосудистые заболевания являются одной из основных причин смерти. Они часто вызваны накоплением жировых отложений в артериях вокруг сердца, что делает их более узкими.

Гранатовый сок поможет вам снизить давление

Гранатовый сок поможет вам снизить давление

Некоторые исследования показывают, что гранатовый сок положительно влияет на давление. Вот что сейчас по этому поводу известно учёным.

Согласно результатам некоторых научных работ, сок граната снижает систолическое и диастолическое артериальное давление у людей с гипертонией. Однако данные всё же неоднозначны.

Врач перечислила вредные для мозга продукты

Врач перечислила вредные для мозга продукты

Врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова предупредила, что избыток сладкого и жирной пищи негативно влияет на работу мозга, тогда как простая вода, напротив, оказывает положительный эффект.

Что делать, если появились изменения в груди: пошаговый алгоритм действий

Что делать, если появились изменения в груди: пошаговый алгоритм действий

Любые изменения в груди могут вызвать тревогу, однако далеко не всегда они свидетельствуют о серьезном заболевании. На состояние молочных желез влияют гормональные колебания, возраст, образ жизни и другие факторы, поэтому важно не делать поспешных выводов.

UC: компоненты пластика могут нарушать электрическую активность сердца

UC: компоненты пластика могут нарушать электрическую активность сердца

Повышенное воздействие бисфенола А (BPA) и других фенолов в пластиковых предметах может вызывать изменения в работе электрической системы сердца. К такому выводу пришли исследователи из Медицинского колледжа Университета Цинциннати.

Офисным работникам дали советы по сохранению здоровья сердца

Офисным работникам дали советы по сохранению здоровья сердца

Недостаток физической активности при сидячей работе негативно отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы, предупредила врач-кардиолог Наталья Гаврилюк. В разговоре она дала офисным работникам несколько советов, которые позволят избежать проблем с сердцем.

Раскрыты два малозаметных симптома проблем с сердцем

Раскрыты два малозаметных симптома проблем с сердцем

Заболевания сердца почти никогда не развиваются бессимптомно, заявил руководитель сосудистого центра НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Александр Покатилов.

По его словам, на заболевания сердца могут указывать повышенная утомляемость и затрудненное дыхание. Однако большинство людей ошибочно считают эти симптомы нормальным проявлением возрастных изменений.

Названы неочевидные ранние признаки приближающегося инсульта или инфаркта

Названы неочевидные ранние признаки приближающегося инсульта или инфаркта

Врач-кардиолог, профессор Раша Аль-Лами назвала неочевидные признаки, которые являются ранними предвестниками инсульта и инфаркта.

Первым тревожным признаком специалистка назвала болезни десен. По ее словам, точно неизвестно, почему заболевания полости рта имеют настолько разрушительное действие на организм. Однако подтверждено, что они на 67 процентов увеличивают риск диабета второго типа, который может спровоцировать инсульт или инфаркт.

Вариабельность сердечного ритма во время сна указывает на риск заболеваний

Вариабельность сердечного ритма во время сна указывает на риск заболеваний

То, как сердце бьется ночью, может дать важные подсказки о повышенном риске будущих заболеваний, таких как инсульт или депрессия. Измерение частоты сердечных сокращений в ночное время также может открыть новые перспективы для профилактики.

Сотрясения мозга могут увеличить риск развития деменции у пожилых людей

Сотрясения мозга могут увеличить риск развития деменции у пожилых людей

Согласно новому исследованию, у пожилых людей, получивших сотрясение мозга, с возрастом повышается риск развития слабоумия или ухудшения способности к передвижению.

Пожилые люди, перенесшие черепно-мозговую травму (ЧМТ), подвержены более высокому риску развития деменции, требующей ухода на дому или помещения в учреждение длительного ухода , сообщили исследователи в Canadian Medical Association Journal.

Развеян миф о «неожиданных» инфарктах

Развеян миф о «неожиданных» инфарктах

Самым частым фактором риска стало повышенное артериальное давление, предшествовавшее более 93% сердечно-сосудистых событий. За ним следуют высокий уровень холестерина.

Ученые из Университета Ёнсе выяснили, что более 99% случаев «внезапного» инфаркта, инсульта и сердечной недостаточности объясняют четыре фактора: высокое давление, повышенный уровень холестерина, избыток сахара в крови и курение.

Привычки в возрасте 20–30 лет влияют на риск сердечного приступа в будущем

Привычки в возрасте 20–30 лет влияют на риск сердечного приступа в будущем

Согласно результатам знаменательного исследования, здоровые привычки, которые люди приобретают и соблюдают в возрасте от 20 до 30 лет, оказывают огромное и непосредственное влияние на риск сердечного приступа или инсульта спустя десятилетия.