Сколько стоит газ в квартире на человека

Сколько стоит газ в квартире на человека

Эффективное управление расходами на коммунальные услуги становится все более актуальной задачей для большинства жителей многоквартирных домов. Среди всех коммунальных платежей значительное внимание уделяется стоимости газа, которая напрямую влияет на бюджет семьи. В этой статье мы рассмотрим нюансы формирования цен на газ в квартире и постараемся понять, как они распределяются на одного человека. В современных условиях, когда стоимость природных ресурсов постоянно меняется, необходимо тщательно анализировать каждый платеж, чтобы избежать ненужных трат.

Кардиолог поделился малоизвестным симптомом артериальной гипертонии

Кардиолог поделился малоизвестным симптомом артериальной гипертонии

Симптомы артериальной гипертензии могут включать головные боли, головокружение, нарушение зрения, эмоциональную нестабильность и другие признаки.

По словам врача-кардиолога клиники академика Ройтберга к. м. н. Дениса Соколова, гипертонический криз — это крайне опасное состояние, требующее немедленного медицинского вмешательства. Люди, подверженные стрессу, резким изменениям погоды, а также те, кто употребляет алкоголь или курит, находятся в зоне повышенного риска развития артериальной гипертензии.

Разработан метод безопасного замораживания мозга

Разработан метод безопасного замораживания мозга

Ученые Национального детского медицинского центра детской больницы Фуданьского университета в Китае разработали метод безопасного замораживания и оттаивания тканей головного мозга без нанесения серьезных повреждений.

В ходе испытаний были использованы органоиды мозга — трехмерные культуры нервных тканей, которые являются примитивным аналогом полноценного органа и служат платформой для изучения функциональных связей между различными областями мозга.

Врач назвал продукты, которые помогут при повышенном давлении

Врач назвал продукты, которые помогут при повышенном давлении

Врач советует добавить в рацион продукты, богатые калием. Калий положительно влияет на сердце и артериальное давление. Регулярное потребление таких продуктов может значительно снизить показатели давления. Особенно полезными источниками калия являются сухофрукты:

Врач назвала способы значительно улучшить работу мозга

Врач назвала способы значительно улучшить работу мозга

В период подготовки к ЕГЭ особенно важно заботиться о своем здоровье и мозге. Эндокринолог Чуракина подчеркнула, что оптимальное питание может сделать значительный вклад в улучшение когнитивных способностей.

Она рекомендует включить в рацион рыбу жирных сортов, такие как лосось, сельдь, сардины и другие, богатые омега-3 жирными кислотами, способствующими нейропластичности.

Токсиколог Кутушов призвал гипертоников отказаться от соленой и сладкой пищи на завтрак

Токсиколог Кутушов призвал гипертоников отказаться от соленой и сладкой пищи на завтрак

Гипертония в последнее время стала болезнью, которой подвержены не только люди в пожилом возрасте, но и более молодое поколение. По словам врача-токсиколога Михаила Кутушова, игнорировать повышенное давление нельзя, поскольку оно ведет к развитию опасных состояний: инсульту, инфаркту сердечной недостаточности, смерти.

Чеснок оказался полезен людям с риском инсульта

Чеснок оказался полезен людям с риском инсульта

Врачи назвали 5 продуктов, которые укрепляют сосуды и снижают риск инсульта. На первом месте - чеснок.

Он помогает снижать артериальное давление, а также улучшает кровообращение. Специалисты посоветовали употреблять и овсянку, поскольку в ней много растворимой клетчатки. Каша уменьшает уровень холестерина в организме, снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Как ухаживать за зубами с коронками

Как ухаживать за зубами с коронками

Коронка защищает ослабленный зуб, но сама по себе не делает его неуязвимым. Под ней остаются живые ткани, которые могут разрушаться из-за кариеса или воспаления десен. Кроме того, в месте соединения коронки и зуба может скапливаться налет, что увеличивает риск проблем. Если ухаживать за такими зубами неправильно, можно столкнуться с неприятным запахом, потемнением края коронки и даже ее расшатыванием.

Основные правила гигиены

Кардиолог перечислил самые частые ошибки при измерении давления

Кардиолог перечислил самые частые ошибки при измерении давления

Старший научный сотрудник отдела гипертонии Национального медицинского исследовательского центра кардиологии имени академика Е.И. Чазова Минздрава России, кардиолог Наталия Блинова перечислила самые распространенные ошибки при измерении давления. Она сообщила, что часто пациенты неправильно подбирают размер манжеты тонометра.

Кардиолог Копылов: регулярный прием сухофруктов помогает в борьбе с гипертонией

Кардиолог Копылов: регулярный прием сухофруктов помогает в борьбе с гипертонией

Кардиолог Филипп Копылов назвал сухофрукты одними из самых полезных продуктов для нормализации артериального давления.

Заниматься профилактикой гипертонии и снижением высокого кровяного давления необходимо, чтобы избежать развития таких опасных патологий как сердечная и почечная недостаточность, инфаркты и инсульты, деменция. Кардиолог Копылов отметил, что на состояние сосудистой системы и давления большое влияние оказывают пищевые привычки людей.

Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении

Меняем холестерин на калий: как правильно питаться при повышенном давлении

Специалисты рекомендуют минимизировать потребление жиров, при этом заменив животные на растительные. Также важно употреблять больше злаков, фруктов и овощей. Лучше исключить острые блюда, приправы, соленья, консервированные продукты, мучные и кондитерские изделия.

Эксперты портала здоровое-питание.рф советуют увеличить потребление калия

Британские ученые выявили способ более точного предсказания инсультов

Британские ученые выявили способ более точного предсказания инсультов

Результаты исследования, опубликованные в журнале «Stroke: Vascular and Interventional Neurology», позволяют утверждать, что риск возникновения инсульта можно предсказать.

По информации ученых, самые опасные инсульты происходят из-за закупорки крупных артерий головного мозга, что приводит к уничтожению мозговых клеток в течение минут.