Гипотоник — человек с пониженным артериальным давлением. Самое трудное для него, вернее для неё, гипотонички (это свойство организма редко достаётся мужчинам), просыпаться по утрам. После сна зябко, плохо соображается, никак не придти в себя. А если быстро встать с постели, то легко заработать головную боль на весь день. Вот несколько советов, как привести себя утром […]
Рубрика ‘Давление’
Высоко или низко: как правильно измерять давление и выбирать тонометр
Артериальное давление — один из тех параметров, контролировать который буквально жизненно важно. Врачи рекомендуют уже после 40 лет регулярно измерять давление и немедленно обращаться к врачу, если показатель превышает 130/90 в течение нескольких дней. Мы уже писали, как можно измерить давление без тонометра, а также как быстро его снизить и повысить (но не забывайте, что […]
Низкий пульс, причины
ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ В норма показатели пульса человека составляют 60-100 уд./60 сек. Под брадикардией понимается нарушение сердечного ритма. При этом пульс может быть меньше 55 уд./60 сек. Также снижается ЧСС. Обратите внимание! Уменьшение показателей пульса до 50-40 уд./60 сек сигналит о нарушении работы сердца.
Почему опасно высокое атмосферное давление
После нескольких недель жары выше 30 градусов синоптики обещают, что в столицу придет холодный фронт и московское лето превратится в осень с дождями. Пока мы ждем освежающую прохладу, мобильные погодные сервисы пугающе оповещают, что в городе установлен рекорд, которого не было 55 лет. А именно атмосферное давление в 755 мм ртутного столба, что для конца […]
Витаминные чаи и соки от гипертонии
Существует очень много разных способов лечения гипертонии при помощи натуральных средств. Среди них, полезные травяные и ягодные чаи, которые содержат витамин С, эфирные масла, микроэлементы и органические кислоты. Чай из шиповника, листьев и ягод черной смородины, брусники, боярышника, крапивы, березы заваривают на один день и выпивают в течение суток 1 – 2 стакана. Рекомендуется использовать […]
Можно ли с помощью валерианы снизить давление?
Корень валерианы содержит в своем составе макро- и микроэлементы, большой процент селена и железа, органические кислоты, алкалоиды, дубильные соединения, различные витамины и полисахара, эфирные масла. Общеизвестно, что валериана оказывает седативный эффект, снимая ощущение тревоги, повышенную возбудимость. Помогает справиться с неврозами, истерией и прочим. Доказано влияние этого растительного средства на сердечно-сосудистую систему: препараты валерианы принимают при […]
Как понизить пульс?
Каждый из нас знает, что пульс — это ритмичное биение артерий, связанное с частотой сокращений сердечной мышцы. О том, в каких точках его можно найти и как измерить известно не только всем. С проблемой повышенного пульса, сталкиваются люди, болеющие недугами сердца и системы кровотока. Иногда частота пульса напрямую повязана с перенагрузкой физического или эмоционального характера, […]
Рост пульсового давления может быть причиной деменции
За последние годы концепция развития болезни Альцгеймера претерпела значительные изменения. Если раньше главной причиной этого нейродегенеративного заболевания считали формирование бляшек из бета-амилоидного белка в головном мозге, то теперь ученые говорят о целом комплексе факторов, приводящих к повреждению гематоэнцефалического барьера – структуры, предназначенной для защиты мозга от патогенов, циркулирующих в крови клеток и других вредных для […]
Как бороться с повышенным давлением? Самые простые способы
Всем, кто достиг сорокалетнего возраста, следует регулярно контролировать давление. С его повышением необходимо бороться! При этом прием таблеток не отменяет использование дедовских методов. Когда заболевание застало врасплох — повысилось артериальное давление, а лекарств с собой нет, до приезда врача можно понизить его простыми способами. Есть несколько способов, когда вам поможет обычная вода: Подержите ноги или […]
Ликбез по давлению: что такое гипотензия, и как с ней бороться?
Гипотензия – научное название низкого артериального давления, и само по себе это состояние патологией не является.Многие люди ведут здоровый образ жизни, не испытывают никаких симптомов и отлично себя чувствуют с «рабочим» давлением 90/60.Как правило, беспокойство у врачей вызывает именно высокое (выше 120/80) артериальное давление – оно влечет за собой множество проблем со здоровьем и может […]
Вегетососудистая дистония — признаки
Вегетососудистая дистония – это заболевание, при котором нарушаются функции вегетативной нервной системы, отвечающей за адаптацию организма к изменениям во внешней среде и за поддержку внутреннего баланса в организме. К сожалению, заболевание очень распространено и может служить причиной многих болей и нарушений в организме.
Снизить давление? Естественно!
Сейчас мнение специалистов кардинально изменилось: гипертония значительно «помолодела», на повышенное давление стали жаловаться работоспособные люди в самом расцвете лет. Поэтому при первых же признаках гипертонии врачи рекомендуют принимать меры. И образ жизни тут не менее важен, чем прием лекарств! К примеру, если вы страдаете от лишнего веса, то, похудев на 5−10 кг, вы значительно улучшите […]