Записи с меткой ‘привычки’

Названа популярная привычка, которая может спровоцировать диабет

Названа популярная привычка, которая может спровоцировать диабет

Вот почему на самом деле нельзя запивать еду во время обеда. Многие из вас слышали, что не следует пить воду после еды. А все потому, что от употребления воды разбавляется желудочная кислота и пища хуже переваривается в желудке. Новое научное исследование выявило еще одну причину, почему этого делать нельзя. Ученые из Южной Америки обследовали 35 […]

Врачи: 5 привычек губят сердце сильнее всего

Врачи: 5 привычек губят сердце сильнее всего

Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым позволяет не попасть в эту смертоносную статистику. Кардиологи назвали пять привычек, которые существеннее всего ослабляют сердце. Таковыми оказались:

Названы привычки, способные ослабить сердце

Названы привычки, способные ослабить сердце

Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из вида либо принципиально игнорируют, а в результате сталкиваются с неутешительными диагнозами. Кардиологи назвали пять привычек, которые способны ослабить сердце:

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь

На 14 лет дольше: привычки, которые продлевают жизнь

Проанализировав смерть 42 тысяч человек, ученые пришли к выводу о том, какие привычки являются для нас наиболее полезными, эффективно продлевая жизнь. Продолжительности жизни людей, исключивших 5 основных факторов риска, выше в среднем на 14 лет. Согласно мнению ученых, изучивших два масштабных исследования, связанных с продолжительностью жизни, есть всего 5 наиболее опасных факторов риска, приводящих к […]

Пять привычек, способных ослабить сердце

Пять привычек, способных ослабить сердце

Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из вида либо принципиально игнорируют, а в результате сталкиваются с неутешительными диагнозами. Кардиологи назвали пять привычек, которые способны ослабить сердце:

Пять привычек, способных ослабить сердце

Пять привычек, способных ослабить сердце

Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из вида либо принципиально игнорируют, а в результате сталкиваются с неутешительными диагнозами.

Названы 5 привычек, которые губят сердце сильнее всего

Названы 5 привычек, которые губят сердце сильнее всего

Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым позволяет не попасть в эту смертоносную статистику. Кардиологи назвали пять привычек, которые существеннее всего ослабляют сердце.

Пять привычек, способных ослабить сердце

Пять привычек, способных ослабить сердце

Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из вида либо принципиально игнорируют, а в результате сталкиваются с неутешительными диагнозами.

Медики назвали привычки, которые убивают сердце

Медики назвали привычки, которые убивают сердце

Западные доктора сформулировали 13 факторов, плохо влияющих на работу сердца. 1. Малоподвижный образ жизни. Многочасовое сидение за компьютером или перед телевизором увеличивает риск возникновения сердечного приступа и инсульта, даже если вы регулярно занимаетесь спортом. Малоподвижный образ жизни плохо сказывается на уровне жиров и сахара в крови.

Семь несложных привычек, увеличивающих срок жизни

Семь несложных привычек, увеличивающих срок жизни

Эти рекомендации медиков продлят вам жизнь и улучшат здоровье. Кто не хочет прожить дольше, чем суждено? Наверное, это нормальное желание каждого человека, у которого есть семья и которому еще есть для кого жить. Но о своей продолжительности жизни стоит задуматься не в старости, а еще в молодости, только так вам удастся сделать невозможное возможным и […]

10 очень простых, но странных привычек, которые помогут прожить в 2 раза дольше

10 очень простых, но странных привычек, которые помогут прожить в 2 раза дольше

Если вы заботитесь о своем здоровье, но не хотите лишать себя прелестей жизни, то ученые нашли для вас выход. Существует множество необычных и даже приятных способов, как чувствовать себя здоровее, счастливее и жить дольше. Эксперты рассказали о 10 самых интересных из них. Выбирайте любой.

5 привычек, которые помогут сохранить молодость мозга

5 привычек, которые помогут сохранить молодость мозга

Ещё несколько поколений назад люди и не надеялись дожить до 50 лет. К счастью, сегодня у большинства из нас есть шанс прожить на 20–40 лет дольше. Однако с годами мозгу всё сложнее выполнять свою работу. Чтобы предотвратить преждевременное старение жизненно важного органа и сохранить ясный ум, нужно следовать нескольким полезным советам. 1. Поменяйте свои пищевые […]