Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Названы 5 привычек, которые губят сердце сильнее всего

Названы 5 привычек, которые губят сердце сильнее всего

Медики рассказали, от каких привычек нужно отказаться ради сохранения сердечного здоровья. Заболевания сердца и сосудов возглавляют рейтинг болезней, которые укорачивают жизнь населения планеты. Эксперты поделились рекомендациями, следование которым позволяет не попасть в эту смертоносную статистику. Кардиологи назвали пять привычек, которые существеннее всего ослабляют сердце.

Горячие ванны защитят сердце при ожирении — врачи

Горячие ванны защитят сердце при ожирении — врачи

Женщины с ожирением должны чаще пользоваться джакузи для того, чтобы снизить риск смертельно опасных нарушений сердца. Причём эти нарушения могут вызываться обычными кистами в яичниках. Многие женщины с ожирением, страдающие от поликистоза яичников, могут улучшить свое состояние здоровья с помощью посещения джакузи, как выяснили ученые из Университета Орегона.

Найден способ предотвратить старение сердца

Найден способ предотвратить старение сердца

Исследование под авторством группы ученых из США представило данные о том, как можно улучшить состояние сердца, не прибегая к медикаментам. Специалисты заявили, что для этого нужно придерживаться средиземноморской диеты. Исследователи анализировали влияние популярной средиземноморской диеты на здоровье сердца людей. «Средиземноморская диета эффективно способствует похудению и может предотвратить преждевременное старение сердца»,

Пять привычек, способных ослабить сердце

Пять привычек, способных ослабить сердце

Медики подсказали, как поддерживать сердце, дабы оно не перестало биться раньше времени. Сердечные заболевания возглавляют рейтинг болезней, сокращающих продолжительность жизни населения планеты. Рекомендации медиков практически всегда упускают из вида либо принципиально игнорируют, а в результате сталкиваются с неутешительными диагнозами.

С какой скоростью надо заниматься ходьбой, чтобы это пошло на пользу сердцу?

С какой скоростью надо заниматься ходьбой, чтобы это пошло на пользу сердцу?

Важна не только регулярность, но и скорость Чтобы укрепить сердечную мышцу и избежать госпитализации, людям, страдающим болезнями сердечно-сосудистой системы, очень полезно заниматься ходьбой. Но чтобы эффект был максимальным, важно правильно подобрать скорость.Исследования, проведенные специалистами из Университета Феррары, подтвердили: наилучшего эффекта добиваются те, кто во время ходьбы удерживают высокую скорость

3 теста для здоровья сердца

3 теста для здоровья сердца

1. Давление Оптимальное: 120/80 или ниже Повышенное: 140/90 или выше Гипертония усиливает нагрузку на сосуды, увеличивает вероятность образования тромбов, а это может привести к инсульту.

Спасти себе жизнь. 5 важных вещей, которые нужно знать о здоровье женского сердца

Спасти себе жизнь. 5 важных вещей, которые нужно знать о здоровье женского сердца

Есть знания, которые жизненно важны и необходимы. Например – как распознать, что с вашим сердцем что-то неладно? Иногда это могут быть симптомы, на первый взгляд, не вызывающие подозрений. 1. У мужчин и женщин разные факторы риска Болезни сердца с большей вероятностью угрожают курильщикам, диабетикам, людям с высоким давлением и малоподвижным образом жизни.

Риск болезни сердце можно определить по объему талии

Риск болезни сердце можно определить по объему талии

Индекс массы тела и объем талии прямо пропорциональны риску развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли специалисты из Университета Глазго, исследовавшие состояние здоровья почти 300 тысяч взрослых европейцевВ процессе эксперимента учитывались индекс массы тела, объем талии, а также склонность состояние сердца и сосудов. В результате была выявлена следующая закономерность: наименьший риск развития болезней сердечно-сосудистой системы […]

Ученые рассказали, как питание матери влияет на сердце новорожденных

Ученые рассказали, как питание матери влияет на сердце новорожденных

Вкусовые рецепторы, как было установлено недавно, существуют и вне полости рта, в том числе на участках сердца, в частности, рецепторы горького вкуса и умами. «Мы знаем, что ряд факторов, включая материнское питание, может влиять на развитие плода, но это первое исследование, изучившее влияние изменений в экспрессии вкусовых рецепторов на сердце», – говорит Маргарет Моррис из […]

Статины помогают дольше жить после операции на сердце

Статины помогают дольше жить после операции на сердце

Люди, которые регулярно используют статины и другие сердечные препараты после серьезной операции на сердце, могут утроить свои шансы на выживание без осложнений, показало новое исследование ученых из Колумбийского университета. Специалисты отслеживали более трех тысяч пациентов с сердечными недугами на протяжении 8 лет после того, как они подверглись шунтированию сердца. Было установлено, что пациенты, которые регулярно […]

Клетки кожи могут восстановить поврежденное сердце

Клетки кожи могут восстановить поврежденное сердце

Поврежденное сердце может быть восстановлено с помощью новой формы терапии стволовыми клетками, полагают ученые из Университета Синсю в Японии. Лечение превращает специализированные клетки – такие, как клетки кожи – обратно в нейтральное состояние, чтобы они могли развиваться в сердце, восстанавливая его. Для этого используются индуцированные плюрипотентные стволовые клетки от донора, генетически аналогичного получателю. Предыдущие исследования […]

Витамины для сердца и сосудов: какие выбрать

Витамины для сердца и сосудов: какие выбрать

Продолжаем рассказывать о витаминах — в этот раз речь пойдёт о здоровье сердца. Мы попросили врача-кардиолога, к. м. н., терапевта медицинского центра «Атлас» Марию Кириллову объяснить, какие полезные элементы необходимы для отличной работы сердечно-сосудистой системы. Мы не рекомендуем самостоятельно подбирать себе витамины (даже если ваша цель — профилактика). Только врач, опираясь на результаты анализов, может […]