Записи с меткой ‘здоровье сердца’

Пользу сои для сердца не удалось доказать

Пользу сои для сердца не удалось доказать

Эксперты Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) предлагают удалить с упаковок с соевыми продуктами сообщение об их пользе для сердца и сосудов. Впервые FDA «дала добро» на распространение этой информации в 1999 году. Сегодня у 200-300 продуктов, производящихся с США, на упаковке написано, что соевый белок, содержащийся в них, […]

Болит сердце – волноваться или нет?

Болит сердце – волноваться или нет?

амара Пяткина, врач высшей категории, детский кардиолог Боли в сердце… Даже звучит грозно. Но всегда ли неприятные ощущения в области грудной клетки связаны непосредственно с самим сердцем? Ответ: нет, далеко не всегда. Существует понятие «истинные кардиалгии», то есть настоящие, реальные боли в сердце, и понятие «псевдокардиалгии», то есть кажущиеся боли в сердце, а точнее боли […]

Для больных сердечной недостаточностью существуют ограничения на дальние поездки

Для больных сердечной недостаточностью существуют ограничения на дальние поездки

В Германии издали специальные рекомендации для путешествующих пациентов.Сердечная недостаточность приводит к тому, что сердце оказывается не в состоянии обеспечивать кровоснабжение организма в должной мере. Из-за этого в мозг, почки, мышцы и другие органы поступает недостаточно кислорода. Немецкий фонд сердца издал специальную брошюру, в которой разъясняются ограничения, которые налагает сердечная недостаточность на больного. В частности речь […]

Назван один из самых полезных овощей для сердца

Назван один из самых полезных овощей для сердца

Медики рассказали, почемустоит есть цветную капусту как можно чаще. Вам нравится цветная капуста? Или же, напротив, вы не переносите даже запах этого овоща из семейства крестоцветных. Если вы относитесь к последним, вам стоит знать, что этот овощ содержит витамины группы В (В1, В2, В3, В6 и фолиевая кислота), С, К и Е. Цветная капуста также […]

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Этот фрукт очень полезен для здоровья. Врач объяснила, почему нужно есть сливы. По словам эксперта, «в состав слив входят витамин C, витамины группы В, провитамин А, сахар, пищевые волокна, органические кислоты, азотистые, дубильные, пектиновые вещества, макро- и микроэлементы. Они содержат активные вещества флавоноиды, а именно антоцианы, которые придают им фиолетовый оттенок».

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Назван один из самых полезных фруктов для сердца

Врачи советуют сердечникам налегать на груши. Груши - это очень вкусный фрукт, они содержат много воды, и вы можете наслаждаться ими в сотне десертов. Кроме того, груши обладают большим количеством питательных свойств, а лучше всего то, что мы можем есть их в любое время года. Эксперты рассказали о многих полезных свойствах груши, ведь этот фрукт […]

Врачи назвали эффективный напиток от гипертонии

Врачи назвали эффективный напиток от гипертонии

Пряный свекольный латте - полезная альтернатива утреннему кофе. Напиток со свекольным порошком на миндальном молоке - это кладезь полезных веществ. Он является прекрасной альтернативой утреннему кофе или чаю, так как обладает целым рядом преимуществ для вашего здоровья. Свекольный порошок улучшает работу эндокринологической системы, желудочно-кишечного тракта, печени, поджелудочной железы.

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Как изменится ваше тело, если вы будете принимать рыбий жир каждый день. По данным ВОЗ, около трети смертей во всем мире связаны с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Однако жители многих морских стран никогда не слышали о проблемах с сердцем. Секрет в продукте, который известен всем с детства – рыбьем жире В нем содержатся незаменимые жирные кислоты, […]

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Назван один из самых полезных продуктов для сердца

Оливковое масло помогает предотвратить сердечные приступы и инсульты. Пища с высоким содержанием ненасыщенного жира может защитить от сердечно-сосудистых заболеваний. Идеальным продуктом в этом вопросе является оливковое масло. Аполипопротеин A-IV, известный как ApoA-IV, представляет собой белок плазмы крови.

Врачи напомнили о пользе ходьбы для сердечников

Врачи напомнили о пользе ходьбы для сердечников

Кардиологи сравнили ходьбу с лекарственными препаратами По словам медиков, пожилым женщинам нужно больше ходить, если они хотят снизить риск сердечной недостаточности. И скорость здесь не играет особой роли, передает health info со ссылкой на «Меддейли». Было проведено исследование с участием более 137000 женщин 50-79 лет. В целом физическая активность снижала риск сердечной недостаточности на 25%. […]

Ученые назвали самый полезный для сердца орех

Ученые назвали самый полезный для сердца орех

Эксперты рекомендуют употреблять эти орехи хотя бы несколько раз в неделю. В одном из исследовательских институтов США было проведено мини-исследование, которое длилось всего один месяц, а участие в нем принимали около тридцати человек. Примечательно, что все добровольцы имели много лишнего веса, но в остальном практически были здоровы. Ученые специально пригласили для участия в исследовании мужчин […]

Для защиты от сердечной недостаточности нужны 20 минут в день

Для защиты от сердечной недостаточности нужны 20 минут в день

Пешие прогулки продолжительностью 20 минут в день уменьшают риск сердечной недостаточности у женщин на 25%. Таким образом, людям для охраны своего здоровья нужно ходить больше, а не быстрее. Пешие прогулки в неторопливом темпе продолжительностью приблизительно 20 минут в день могут существенно уменьшить риск сердечной недостаточности у женщин, как показало первое исследование по данному вопросу.