Повышенный уровень холестерина совершенно никак не проявляет себя. Вы чувствуете себя как обычно, занимаетесь привычными делами. Но в один роковой момент именно высокий уровень холестерина может стать тем фактором, который разрушит ваше здоровье. Важно знать: холестерин содержится в крови у всех людей. Но когда его уровень превышает норму, излишки откладывают на стенках сосудов, образовывая так […]
Записи с меткой ‘холестерин’
Медики подсказали, как снизить уровень холестерина в домашних условиях
Холестерин — это органическое вещество жировой природы, содержащееся в крови и клетках человека. Липопротеиды низкой плотности — это нездоровый его вид, который называют «плохим». С течением времени высокий уровень ЛПНП может повредить артерии, способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний и увеличить риск инсульта.
Как понять, что у человека повышен холестерин
Повышенный холестерин может привести к серьезным последствиям: проблемы с сердцем, сосудами, нервной системой, а также вызвать болезнь Альцгеймера. Уровень этого вещества повышается из-за неправильного питания, ожирения, сидячего образа жизни, нарушения обмена веществ и гормонального сбоя. Высокий уровень холестерина заметить очень тяжело, так как его симптомы практически незаметны. Стенокардия Этот симптом считается одной из форм ишемической […]
Чем опасно повышение и понижение холестерина?
Врач-иммунолог Владимир Болибок рассказал, насколько холестерин вреден для здоровья и почему он накапливается в организме. По словам специалиста, холестерин есть в организме всегда. Болибок напомнил, что холестерин является одним из основных компонентов человеческого организма. К примеру, он всегда содержится в клетках головного мозга, а его понижение приводит к расстройствам нервной системы и болезни Альцгеймера. При […]
Комбинированная таблетка снижает артериальное давление и холестерин
Исследование показало, что препарат делает это лучше, чем стандартные средства лечения. Таблетка содержит сразу несколько действующих компонентов. Доступная по стоимости комбинированная таблетка, сочетающая в себе сразу 4 активных ингредиента, была испытана в США. На неё возлагают большие надежды в плане воздействия на большую группу американцев с низкими доходами, которым просто не по карману принимать самые […]
Употребление фруктов, овощей, сахара, специй и чеснока снижает уровень «плохого» холестерина
Высокий уровень "плохого" холестерина (ЛПНП) может стать причиной сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений работы головного мозга. Ученые перечислили простые способы снижения ЛПНП, позволяющие наладить работу внутренних органов. В списке рекомендаций употребление большого количества овощей и фруктов, содержащих фолат, селен, витамины С и Е.
Врачи рассказали, какая пряность чистит сосуды от холестерина
Идеально для салата. Базилик — ароматная пряность, которая знакома многим гурманам. Он придает блюду незабываемый аромат и обладает массой полезных свойств. В зависимости от цвета травы меняются вкусовые и ароматические возмозможности от гвоздичного к мускатному.
Колбасы и сладости противопоказаны при холестерине
Вероятность развития атеросклероза зависит от рациона человека в частности, и от образа жизни в целом. Эксперты назвали продукты, которые не нужно употреблять в пищу при повышенном холестерине. Начнем с так любимых россиянами колбас, сосисок, сарделек и другого переработанного и упакованного мяса. Эти продукты содержат высокое количество холестерина. Они вносят свой заметный вклад в формирование бляшек […]
Миндаль снижает холестерин, улучшает состояние волос, помогает похудеть, тормозить процессы старения
Орехи миндального дерева в Азии считаются магическим плодом, способным даровать здоровье. Медики назвали полезные свойства миндаля, богатого различными микро и макроэлементами, необходимые для организма человека. Эксперты отмечают, что употребление миндаля способствует снижению уровня "плохого" холестерина.
От повышенного холестерина поможет перловка
Медики назвали «чудо-крупу», которая помогает поддерживать уровень холестерина в крови. Таким продуктом является перловая крупа. Специалисты установили, что частое применение этой крупы устраняет образование бляшек в крови, препятствует образованию тромбов, так как в ней содержатся такие витамины как В и К. Справка: холестерин способствует вырабатывать в крови человека гормоны, обеспечивает появление и функционирование клеточных мембран.
2 способа, которыми черника защищает сердце от высокого холестерина и курения
Холестериновые бляшки перекрывают артерии, нарушая кровоток и лишая сердце кислорода. Незаметная «подготовка атаки» начинается задолго до появления характерных симптомов кислородного голодания — болей за грудиной. Вследствие развития атеросклероза стенки артерий теряют эластичность. Жёсткие артерии плохо справляются с возложенными на них функциями. Повышается систолическое давление и падает диастолическое, увеличивается нагрузка на сердце.
6 способов снизить холестерин без таблеток
Анализ на холестерин — основной в программе диспансеризации населения. Почему он так важен? Наряду с общим составом крови определение уровня холестерина позволяет спрогнозировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. А они — главная причина смертности в России и мире. Повышенный холестерин (свыше 5 ммоль/л во взрослом возрасте) — тревожный сигнал. Он обозначает, что организм накапливает вещество, способное блокировать […]