Записи с меткой ‘вред’

Сахар вреден для сердца. Почему об этом молчали?

Сахар вреден для сердца. Почему об этом молчали?

О том, что жирная пища вредна для сердца и провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, известно практически всем. Рекомендация «есть меньше жирного», пожалуй, одна из наиболее популярных среди диетологов и врачей. Однако для сердца опасен не только жир, но и сахар – об этом, правда, говорится гораздо реже. Они обратили внимание на исследование, которое было опубликовано в […]

Космические полеты негативно влияют на сердце

Космические полеты негативно влияют на сердце

Последнее время исследования, посвященные тому, как влияют космические полеты на здоровье людей, появляются все чаще. Возможно, это связано с тем, что в перспективе космические путешествия станут более распространены и нужно понимать, как такие полеты сказываются на здоровье и самочувствии. Результаты исследования, проведенного учеными из Университета Флориды (Florida State University), свидетельствуют о том, что последствия полетов […]

Что необходимо для здоровья сердца?

Что необходимо для здоровья сердца?

Вместо лифта используйте ступеньки, гуляйте после обеда, играйте со своими детьми в парке – и ваше сердце будет вам за это благодарно! Ученые предупреждают, что даже минимальная физическая активность исключительно необходима для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. «Любая физическая активность лучше, чем ее отсутствие», - утверждают эксперты.

Неправильный режим сна в процессе беременности приводит к набору лишнего веса

Неправильный режим сна в процессе беременности приводит к набору лишнего веса

В их исследовании приняла участие 751 беременная женщина. Участницы в течение 7 дней носили актиграф - специальный прибор, следящий за временем сна. Женщин с прегестационным диабетом и хронической артериальной гипертензией исключили из исследования. Ученые рассчитывали среднюю продолжительность сна. Большинство участниц (74,8%) спали от 7 до 9 часов.

Алкоголь и грудное вскармливание. Развенчиваем мифы

Алкоголь и грудное вскармливание. Развенчиваем мифы

Мнения об употреблении алкоголя в период лактации достаточно противоречивы: кто-то считает, что бокал вина ни коим образом не может навредить младенцу, другие же считают что фенолы содержащиеся в алкоголе наносят непоправимый вред маленькому неокрепшему организму. Молодой маме порой трудно разобраться в фактах и мифах столь волнующей темы.

Жирная пища спасет от болезней сердца

Жирная пища спасет от болезней сердца

Американские ученые в очередной раз сделали открытие. По словам ученых из одного из престижных университетов, употребление жирной пищи не влияет отрицательно на здоровье. В отдельных случаях полинасыщеные жиры, позволяют бороться с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Такие продукты как орехи и семечки, позволяют сократить риски смерти от болезней сердца. Таким образом, можно сократить смертность во всем мире […]

Безработица вредна для сердца

Безработица вредна для сердца

Вызванный отсутствием работы стресс вредит здоровью сердца и сосудов, причем с возрастом это влияние усиливается. В результате исследования проб крови 23 025 британцев и шотландцев было выяснено, что в организме неработающих людей обычно оказывалось гораздо больше ранних индикаторов воспаления и атеросклероза.

Регулярное употребление сладких напитков повышает риск сердечной недостаточности

Регулярное употребление сладких напитков повышает риск сердечной недостаточности

Потребление двух и более стаканов сладких напитков в день связано с повышенном риском развития сердечной недостаточности среди мужчин. В популяционном исследовании когорты приняли участие 42,4 тыс. мужчин в возрасте 45-79 лет. Наблюдение за участниками продолжалось с 1998 по 2010 год в Швеции. Случаи развития сердечной недостаточности отслеживались по национальным медицинским базам данных, а информация о […]

Растительное масло вредно для сердца

Растительное масло вредно для сердца

Многие эксперты и диетологи заявляли о пользе растительных масел для сердечносудистой системы. Однако результаты недавно проходившего исследования показали, что такой тип масел может вызвать увеличение риска заболеваний сердца. В последнее время замена насыщенных животных жиров на растительные компоненты стала обычной практикой. Считалось, что они уменьшают уровень холестерина, являются отличной профилактикой болезней сердца. Однако по заверениям […]

Вспыльчивые люди меньше подвержены риску повторного инфаркта

Вспыльчивые люди меньше подвержены риску повторного инфаркта

Вспыльчивые люди легче переносят сердечно-сосудистые заболевания, чем те, кто привык сдерживать свои эмоции. К такому выводу пришла группа японских врачей из университета Ниппон во главе с профессором Кёити Мидзуно. В исследовании приняли участие более 400 человек, госпитализированных в связи с инфарктами и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями. Перед выпиской из больницы пациенты ответили на вопросы ученых о […]

6 опасных моментов для здоровья сердца

6 опасных моментов для здоровья сердца

Существуют ситуации и даже определённое время, когда вероятность сердечного приступа резко возрастает. Поэтому людям, которые имеют проблемы с сердечной функцией, эта информация обязательно пригодится. Итак, когда же опасность подстерегает чаще всего? Утренний подъём Или не всегда доброе. Согласно исследованиям учёных из Гарвардского университета, риск сердечного приступа увеличивается на 40% именно туром. Почему?

Лимонад вреден для женского сердца

Лимонад вреден для женского сердца

Ученые пришли к выводу, что газированные напитки в несколько раз увеличивают риск возникновения сердечнососудистых заболеваний, что, в свою очередь, может привести к возникновению инсульта и инфаркта. Те, кто ежедневно пьет безалкогольные газированные напитки, на 43% имеют большую вероятность развития болезни сердца. Кроме того, такие напитки могут вызвать долгосрочные повреждения печени. Эксперты уверяют, что лимонад действует […]