КОЛИЧЕСТВО И ЭФФЕКТЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ Польза физической активности для сердечно-сосудистой системы не ставится под сомнения. Однако некоторые вопросы, связанные с полезным действием упражнений на сердце, остаются открытыми.Исследования, которые проводились для оценки полезного действия физической активности на сердце, опирались преимущественно на анкеты. Участники опросов оценивали уровень своей активности по памяти, поэтому точность данных была ограниченной. В […]