Вот превосходное оправдание для всех любителей сладостей. Насыщенные магнием какао-бобы, входящие в состав шоколада, снижают артериальное давление. Приятная новость для всех любителей шоколада - ученые доказали, что содержащие магний продукты способны понижать артериальное давление. Именно поэтому людям, которые страдают от гипертонии или просто повышенного артериального давления, надо проверить уровень магния в организме. Возможно, повышение давления […]
Новое исследование, проведенное в Университете Хартфордшира, показало: люди с повышенным кровяным давлением страдают от дефицита магния. Употребление продуктов с магнием помогает снизить давление. Как известно, магния много в какао-бобах, из которых делается шоколад. В исследовании приняли участие 25 человек, страдавших гипертонией, и 21 доброволец без гипертонии. Участники вели дневники питания, чтобы специалисты смогли оценить уровень […]
Группа австралийских медиков при научном центре Университета Монаш в Мельбурне, а также их коллеги в Голландии пришла к выводу, что регулярное употребление шоколада и вина, разумеется, в умеренных количествах, значительно уменьшает риск кардиологических заболеваний. Кроме того, это также способствует увеличению продолжительности жизни на 5−6 лет. Правда, отмечают ученые, к ежедневному рациону следует еще добавить фрукты, […]
Полностью отказаться от вредных, но вкусных продуктов трудно. Поэтому ученые составили список вредных продуктов, которые полезнее остальных. Оказалось, в некоторых вредных продуктах содержатся антиоксиданты, полезные для сердечно-сосудистой системы. Хотя злоупотреблять ими все равно не стоит. В перечень попал попкорн, отличающийся относительно низкой калорийностью и большим уровнем антиоксидантов.
Регулярное употребление темного шоколада благотворно влияет на сосуды и налаживает работу всей сердечно-сосудистой системы, доказали научные сотрудники Калифорнийского университета (США). Для проведения эксперимента американскими специалистами были отобраны 20 человек, имеющих проблемы с сосудами. Эксперимент длился 2 недели, в течение которых участники каждый день съедали по порции шоколада. Особенность эксперимента заключалась в том, что участники одной […]
Выявлено новое полезное свойство шоколада: доказано, что его регулярное употребление снижает риск сердечных заболеваний за счет своей способности повышать уровень хорошего холестерина. Этот приятный для сладкоежек тезис подтвержден японскими учеными лаборатории «Питание и здоровье» в Сайтаме. Для этих опытов использовали клетки печени и кишечника. Полифенолы — соединения растительного происхождения
Исследования показали, что употребление чёрного шоколада ежедневно приводит к небольшому снижению артериального давления. В отчёте, составленном The Cochrane Group, указано, что какао, являющееся основным ингредиентом шоколада, способствует расслаблению кровеносных сосудов. Дело в том, что какао содержит флаванолы, которые способствуют образованию в организме окиси азота. Это вещество «расслабляет» кровеносные сосуды, облегчая тем самым прохождение крови через […]
Популярное лакомство не заменит аспирин, но все же поможет снизить риск сердечного приступа Сладкоежки — участники исследования помогли ученым обнаружить, что шоколад снижает риск сердечных приступов. Целью исследования было изучение влияния на сердечно-сосудистую систему аспирина, который снижает свертываемость крови и риск образования тромбов. В нем принимало участие 1200 человек с наследственной склонностью к сердечно-сосудистым заболеваниям
Известно, что употребление шоколада улучшает настроение, да и вообще, делает человека более счастливым. Американские же ученые подтвердили, что шоколад полезен для сердца. Впрочем, предупреждают исследователи, не стоит забывать о калориях и углеводах. Итак, ученые из Университета Брауна (Brown University) проанализировали результаты 19 плацебо-контролируемых исследований, в которых приняло участие более тысячи человек.
Ежедневное потребление темного шоколада улучшает состояние сердечно-сосудистой системы. Это доказал анализ 19 разных исследований, включавших данные 1139 человек. Экспертов интересовало, действительно ли темный шоколад, богатый флаванолом, улучшает состояние здоровья. Всех участников исследований разбили на две группы. Первая ела темный шоколад, а вторая вообще шоколад не потребляла. Сравнению подвергался уровень биомаркеров кардиометаболического здоровья.
Еженедельное употребление шоколада в умеренных количествах ведет к снижению риска развития инсульта у мужчин. Эти выводы сделаны специалистами Каролинского института в Стокгольме (Швеция) в ходе анализа данных более 35 000 человек Многие предыдущие исследования были посвящены изучению влияния черного шоколада на здоровье человека. В этой работе исследовались свойства молочного шоколада. Как оказалось, прием 60г шоколада […]
То, что качественный шоколад стимулирует работу мозга, повышает сообразительность, улучшает способность познавать и учиться, доказано давно. Он, кроме всего прочего, стимулирует выработку серотонина - гормона, помогающего нам быть более радостными и чаще ощущать приливы счастья. Но ученые обнаружили еще несколько полезных качеств. Оказывается, шоколад полезен для профилактики проблем с сердцем.
Новость из категории Кардиология 
Метки: профилактика болезней сердца, сердце, учёные, шоколад 
Комментариев нет »