Медики разрешили гипертоникам есть свинину

Медики разрешили гипертоникам есть свинину

Диета DASH разработана для профилактики и лечения гипертонии. Людям с повышенным давлением рекомендуется употреблять много фруктов, овощей, цельных злаков, орехов, обезжиренных молочных продуктов, орехов, рыбы и мяса птицы. Также им следует ограничить потребление жирных продуктов, красного мяса, включая свинину, и продуктов, содержащих добавленные сахара

Ученые из Университета Пердью говорят, что такие рекомендации не дают гипертоникам разнообразить свой рацион.

Как поддерживать нормальное артериальное давление

Как поддерживать нормальное артериальное давление

Гипертоническая болезнь часто встречается у людей в пожилом возрасте. Хотя в наше время эта болезнь стала встречаться и у людей более молодого возраста. В этой статье мы познакомимся с народными средствами от гипертонии.

Поддерживать нормальное артериальное давление поможет следующий настой. Взять по 5 листиков шелковицы, айвы и сирени, завариваем 0,5л кипятка, настаиваем 3-4 часа. Пить в течение дня.

Медики утверждают, что чай спасет от инфаркта

Медики утверждают, что чай спасет от инфаркта

Он снижает риск преждевременной смерти на четверть.
Все дело, конечно, в содержащихся в чае антиоксидантах, которые благотворно действуют на сердце.

Анализ историй болезней 131 401 человека от 18 до 95 лет, наблюдавшихся или лечившихся в Парижском центре превентивной медицины в 2001-2008 годах, показал, что чай понижает вероятность смерти от болезней, не связанных с сердцем, почти на четверть.

Сердцебиение человека подскажет, грозит ли ему диабет

Сердцебиение человека подскажет, грозит ли ему диабет

Люди, у которых в состоянии покоя частота сердцебиения довольно высока, находятся в группе повышенного риска развития диабета. С таким предупреждением выступил Университет Пенсильвании. Каждые дополнительные удара в минуты давали рост риска на 23%. Аналогичный эффект производило увеличение Индекса массы тела на 3 килограмма на метр квадратный.

Ученые исследовали частоту сердцебиения примерно у 100000 человек в 2006-2007 годах. После примерно пяти минут отдыха специалисты записали частоту сердцебиения (ЭКГ снималась, когда люди лежали).

Характер человека определяет предрасположенность к инфаркту миокарда

Характер человека определяет предрасположенность к инфаркту миокарда

Ишемическую болезнь сердца, в том числе приступы стенокардии и инфаркт миокарда, могут спровоцировать не только неправильное питание, курение, сидячий образ жизни. Здесь могут оказать влияние, и причем довольно существенное, и чисто психологические факторы.

К этим факторам относится, прежде всего, чрезмерная эмоциональность, которые кардиологи и психологи называют поведением типа А. Его характеристиками являются постоянное агрессивное стремление человека к лидерству, стремление все сделать самому и лучше всех, постоянная включенность мозга в рабочий процесс, которая, подчас, лишает человека сна.

Стволовой инсульт

Стволовой инсульт

Стволовой инсульт – нарушение мозгового кровообращения, произошедшее в стволе мозга. По своему происхождению подразделяется на ишемический и геморрагический тип (подробнее о типах можно прочитать в этом разделе) .

Инсульт – это состояние при котором происходит внезапная гибель клеток головного мозга. Симптомы этого заболевания отличаются в зависимости от того, какая часть мозга поражена, и врачи при обследовании больного уже на основании определенных симптомов могут точно определить в какой именно части мозга он произошел.

Солнезащитные правила

Солнезащитные правила

Благодаря Коко Шанель пошла мода на красивые и загорелые тела. Жаль она не знала, каким вредным может быть для нас солнечное излучение. И это доказали опыты не одного ученного. И как это не печально звучит, но беспокойство за собственное здоровье, возникает у нас уже с приходом каких то проблем связанных с ним. И не часто мы задумываемся о вреде солнца, нежась в его жарких лучах. А между тем рак кожи занимает одну из наивысших степеней в смертельно опасных болезнях. И нашу страну он не минул.

Оценено воздействие пероральных антикоагулянтов на скорость клубочковой фильтрации у пациентов с фибрилляцией предсердий

Оценено воздействие пероральных антикоагулянтов на скорость клубочковой фильтрации у пациентов с фибрилляцией предсердий

Применение антикоагулянта дабигатрана этексилата у пациентов с фибрилляцией предсердий связано с меньшим риском нарушения функции почек, чем использование варфарина. Об этом свидетельствуют результаты клинических испытаний, опубликованные в Journal of the American College of Cardiology.

В рамках исследования ученые из Университетской клиники Саарланд проанализировали изменение скорости клубочковой фильтрации у пациентов, находящихся на длительной терапии дабигатраном (110 мг или 150 мг два раза в день) и варфарином

67 граммов орехов ежедневно поддержат ваше сердце

67 граммов орехов ежедневно поддержат ваше сердце

Согласно новому исследованию, ежедневное употребление орехов снижает риск развития ишемической болезни сердца и уровень холестерина в крови.

В исследовании принимало участие 583 человека с различным уровнем холестерина, употребляя в среднем ежедневно 67 граммов из таких орехов: миндаль, фундук, кешью, фисташки, грецкие орехи, арахис. В итоге оказалось, что общая концентрация холестерина снизилась на 5,1%, а количество липопротеинов низкой плотности («вредного» холестерина) — на 7,4%.

Артериальное давление поднимается к ночи

Артериальное давление поднимается к ночи

Артериальное давление значительно повышается во время сна, пришли к выводу ученые из США в своем новом исследовании.

В отличие от результатов предыдущих исследований, ученые обнаружили, что артериальное давление в ночное время является важным предиктором инсультов и болезни сердца, а снижение давления во время сна менее значительно, чем считалось ранее.

Исследование свидетельствует о важности изучения последствий потенциальных методов лечения артериального давления.

Основные принципы реабилитации при инфаркте миокарда

Основные принципы реабилитации при инфаркте миокарда

Реабилитационные мероприятия при инфаркте миокарда целесообразно начинать, как можно раньше, но при этом нужно учитывать тяжесть поражения сердца в каждом конкретном случае, поскольку ранний отказ от строгого постельного режима и быстрое расширение физической активности может негативно сказаться на состоянии больного.

Если речь идет об обычном, не осложненном инфаркте миокарда, то в начале пациент в течение 3-5 дней находится под наблюдением в реанимации

Что такое аритмия сердца?

Что такое аритмия сердца?

Чаще всего человек не замечает работу своего сердца, благодаря тому, что его деятельность связана с "внутренним мозгом" - синусовым узлом, который регулирует частоту сердечных сокращений. Он способен ритмично генерировать электроимпульсы, распространяющиеся по миокарду предсердий и желудочков, и таким образом вызывать их сокращение. Причиной аритмий могут стать самые разнообразные заболевания сердца. Вследствие инфаркта миокарда могут повреждаться так называемые проводящие пути, по которым имупульс из синусового узла распространяется по сердцу.