Записи с меткой ‘Сауна’

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Частые походы в сауну значительно снижают риск инсульта, выяснили финские ученые. О результатах исследования они рассказали в журнале Neurology. В продлившемся 15 лет исследовании приняли участие 1628 человек 53-74 лет. Они были разделены на три группы: первая посещала традиционную финскую сауну раз в неделю, вторая - 2-3 раза в неделю и третья - 4-7 раз. […]

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта

Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культурам на протяжении всей древней истории. На самом деле, в средние века в большей части Европы царили сауны, до тех пор, пока страх сифилиса не охватил […]

Изумительный релакс

Изумительный релакс

Динамичный ритм жизни сказывается на самочувствии современного человека. Сегодня особа много времени уделяет рабочим и межличностным отношениям, а вопрос здоровья отодвигается на второстепенный план. Персоне необходим релакс и расслабляющее времяпрепровождение, а также

Сауна оказалась полезной для пациентов с сердечной недостаточностью

Сауна оказалась полезной для пациентов с сердечной недостаточностью

Регулярные посещения сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. К таким выводам пришла группа японских ученых под руководством Такаси Охори (Takashi Ohori) из японского Университета Тоямы. Охори и его коллеги изучали влияние повышенной температуры на сердце. В исследовании приняли участие четыре десятка пожилых пациентов, страдающих от хронической сердечной недостаточности.

Посещение сауны оказалось полезным для пациентов с сердечной недостаточностью

Посещение сауны оказалось полезным для пациентов с сердечной недостаточностью

Регулярные посещения сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. К таким выводам пришла группа японских ученых под руководством Такаси Охори (Takashi Ohori) из японского Университета Тоямы. Охори и его коллеги изучали влияние повышенной температуры на сердце. В исследовании приняли участие четыре десятка пожилых пациентов, страдающих от хронической сердечной недостаточности.

Сауна полезна гипертоникам при соблюдении осторожности

Сауна полезна гипертоникам при соблюдении осторожности

В спокойной фазе после сауны артериальное давление, как правило - гораздо ниже, чем до процедуры. Ряд исследований показал, что и регулярное посещение сауны положительно сказывается на регулировании кровяного давления. Один и факторов этого явления - улучшение функции эндотелия - внутренней клеточной выстилки кровеносных сосудов. Следующий фактор – оптимизация регуляции гормона стресса. Тем не менее, специалист […]

«Аромасауна» — элитное место здорового отдыха

«Аромасауна» — элитное место здорового отдыха

В наше время, посещение сауны - популярное и одновременно полезное времяпровождение большинства людей. Ведь, это действующий механизм для омоложения тела, который позволяет расслабиться, повысить иммунитет, улучшить метаболизм, вывести из организма токсины, шлаки и многое другое. Но, абсолютно новым взглядом увидеть этот вид отдыха, поможет элитная сауна «Аромасауна». Она расположена в центре Киева.

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Для здоровых людей противопоказаний для посещения разного рода парилок практически не существует, в том числе и для детей. Важно только соблюдать рекомендации специалистов для различных возрастов. К примеру, и для грудного ребенка банная процедура будет полезна, если будет проведена в соответствии с рекомендациями педиатра.

Сердечникам полезно посещать сауну

Сердечникам полезно посещать сауну

Японские ученые доказали, что для людей страдающих сердечной недостаточностью полезны регулярные походы в сауну. Специалисты провели исследования с участием 40 пожилых людей с диагнозом хроническая сердечная недостаточность. Они 5 раз в неделю посещали сауну, пребывали в ней по 15 минут. Также участники эксперимента в течение 30 минут находились под одеялом, для поддержания температуры тела на […]

Сауна — лучшее средство для сердечников, утверждают японские специалисты

Сауна — лучшее средство для сердечников, утверждают японские специалисты

Эксперимент показал: люди с сердечной недостаточностью, ходившие в сауну пять раз в неделю в течение трех недель, могли похвастаться тем, что их сердце стало лучше работать, и они в итоге переносили больше физических нагрузок. Предыдущие изыскания показывали, что сауна способна улучшать состояние человека. Чтобы более детально разобраться в этом вопросе Такаси Охори из Университета Тоямы […]