Записи с меткой ‘Сауна’

Сауна после тренировки способна довести до инфаркта или инсульта

Сауна после тренировки способна довести до инфаркта или инсульта

Сауна после тренировки полезна лишь при соблюдении определенных правил, сообщили медики. Их нарушение способно стать причиной опасных сосудистых нарушений. Многие универсальные тренажерные залы оснащены саунами, которые спортсмены-любители посещают после занятий на тренажерах. У такой привычки есть как плюсы, так и минусы. При неблагоприятном развитии событий сауна после тренировки может довести человека до инфаркта или инсульта, […]

Баня и сауна положительно сказываются на работе сердца

Баня и сауна положительно сказываются на работе сердца

Наверное, каждому второму человеку нравится отдыхать в бане или сауне. Есть ряд положительных моментов, которые возникают при посещении паровой комнаты. Польза сауны заключается в том, что человеческий организм очищается от токсинов и других вредных веществ. Кроме того, воздействие высоких температур способно ускорить метаболизм. Вдыхание горячего воздуха способствует усилению кровообращения в слизистой оболочке глотки и носа, […]

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье

Сауна может продлить жизнь и улучшить здоровье

Британские исследователи назвали главные преимущества посещения сауны. Воздействие высокой температуры в парилке не только улучшает настроение, но и способно продлить жизнь. Сотрудники Университета Бристоля в Великобритании провели ряд исследований, которые подтверждают ранее известную информацию о пользе сауны.

Сауна защищает от смерти из-за болезней сердца

Сауна защищает от смерти из-за болезней сердца

Очередное исследование подтвердило пользу сауны для здоровья человека. Выяснилось, что у людей старше 50 лет парная сокращает риск смерти от болезней сердца. Наука вновь доказала пользу регулярных походов в сауну для здоровья человека. И опять честь этого открытия принадлежит ученым из Финляндии, а именно эту страну называют родиной сауны. Исследователи из Университета Восточной Финляндии выяснили, […]

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Ученые: регулярные походы в сауну снижают риск инсульта

Частые походы в сауну значительно снижают риск инсульта, выяснили финские ученые. О результатах исследования они рассказали в журнале Neurology. В продлившемся 15 лет исследовании приняли участие 1628 человек 53-74 лет. Они были разделены на три группы: первая посещала традиционную финскую сауну раз в неделю, вторая - 2-3 раза в неделю и третья - 4-7 раз. […]

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта

Ученые: сауна помогает снизить риск инсульта

Ученые: сауна помогает снизить риск развития инсультаНовое исследование показало, что сауна может значительно снизить риск инсульта. Актуальность проблемы Хотя изобретение сауны зачастую приписывается жителям Финляндии, она была известна многим культурам на протяжении всей древней истории. На самом деле, в средние века в большей части Европы царили сауны, до тех пор, пока страх сифилиса не охватил […]

Изумительный релакс

Изумительный релакс

Динамичный ритм жизни сказывается на самочувствии современного человека. Сегодня особа много времени уделяет рабочим и межличностным отношениям, а вопрос здоровья отодвигается на второстепенный план. Персоне необходим релакс и расслабляющее времяпрепровождение, а также

Сауна оказалась полезной для пациентов с сердечной недостаточностью

Сауна оказалась полезной для пациентов с сердечной недостаточностью

Регулярные посещения сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. К таким выводам пришла группа японских ученых под руководством Такаси Охори (Takashi Ohori) из японского Университета Тоямы. Охори и его коллеги изучали влияние повышенной температуры на сердце. В исследовании приняли участие четыре десятка пожилых пациентов, страдающих от хронической сердечной недостаточности.

Посещение сауны оказалось полезным для пациентов с сердечной недостаточностью

Посещение сауны оказалось полезным для пациентов с сердечной недостаточностью

Регулярные посещения сауны оказались полезны для пациентов с сердечной недостаточностью. К таким выводам пришла группа японских ученых под руководством Такаси Охори (Takashi Ohori) из японского Университета Тоямы. Охори и его коллеги изучали влияние повышенной температуры на сердце. В исследовании приняли участие четыре десятка пожилых пациентов, страдающих от хронической сердечной недостаточности.

Сауна полезна гипертоникам при соблюдении осторожности

Сауна полезна гипертоникам при соблюдении осторожности

В спокойной фазе после сауны артериальное давление, как правило - гораздо ниже, чем до процедуры. Ряд исследований показал, что и регулярное посещение сауны положительно сказывается на регулировании кровяного давления. Один и факторов этого явления - улучшение функции эндотелия - внутренней клеточной выстилки кровеносных сосудов. Следующий фактор – оптимизация регуляции гормона стресса. Тем не менее, специалист […]

«Аромасауна» — элитное место здорового отдыха

«Аромасауна» — элитное место здорового отдыха

В наше время, посещение сауны - популярное и одновременно полезное времяпровождение большинства людей. Ведь, это действующий механизм для омоложения тела, который позволяет расслабиться, повысить иммунитет, улучшить метаболизм, вывести из организма токсины, шлаки и многое другое. Но, абсолютно новым взглядом увидеть этот вид отдыха, поможет элитная сауна «Аромасауна». Она расположена в центре Киева.

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Банным процедурам зеленый свет даст врач

Для здоровых людей противопоказаний для посещения разного рода парилок практически не существует, в том числе и для детей. Важно только соблюдать рекомендации специалистов для различных возрастов. К примеру, и для грудного ребенка банная процедура будет полезна, если будет проведена в соответствии с рекомендациями педиатра.