Профилактика различных заболеваний является крайне важной в жизни как взрослых, так и детей. Она даже заложена в ряде государственных программ и системе ОМС, но не каждый человек соблюдает необходимые правила профилактики. Как сохранить и улучшить здоровье с помощью профилактики заболеваний, читайте в материале. Что такое профилактика? Так уж вышло, но каждый человек подвержен риску каких-либо […]
Новость из категории Кардиология 
Метки: заболевания, здоровье сердца, исследование, профилактика, улучшение 
Комментариев нет »
Факт о том, что ежегодно больше миллиона человек умирают от болезней сердца, без сомнения, пугает. Зная это, стоит задуматься о своем здоровье: регулярно посещать кардиолога, побольше проводить времени на свежем воздухе, начинать утро с зарядки и следить за питанием. Вы не ослышались, даже то, что вы едите, влияет на работу сердца и сосудов: к примеру, […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, продукты, улучшение Комментариев нет »
Интересные данные обнародовала Американская кардиологическая ассоциация. По мнению ее представителей, чтобы забыть про проблемы артериального давления и сердечно-сосудистой системы, нужно обратиться к йоге. По сообщению РИА Новости, привычка регулярно заниматься йогой помогает понизить уровень холестерина и индекс массы тела, а также побороть стресс. Последнее – особенно важно, если учесть, из-за переживаний нередко и возникает повышенный […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, способы, улучшение Комментариев нет »
«Золотую пятерку» здоровых привычек, способствующих поддержанию активных функций сердца, а также укреплению миокарда, определили шведские ученые. Их доводы на этот счет опубликовал журнал Archives of Internal Medicine. Первая здоровая привычка: есть натуральные продукты. По мнению специалистов, в рационе питания должны превалировать продукты, которые не подвергаются термической обработке или же она допускается лишь по минимуму.
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, привычки, улучшение Комментариев нет »
Любой взрослый человек обладает бесценным сокровищем: он имеет пять с половиной литров крови. Но в постоянном движении находится меньше половины крови. Значительная часть крови, как вода в водохранилищах, обычно стоит в «кровяных депо». Так называют определенные сосуды и капилляры. Но если задействовать этот запас крови, то наши клетки получат полноценное питание и дыхание, избавятся от […]
Для защиты от опасных недугов сердечно-сосудистой системы и для снижения риска смертности от болезней сердца эффективно практиковать медитацию. Об этом заявили сотрудники Американской кардиологической ассоциации, установившие, что для оздоровительного эффекта достаточно уделять медитации всего несколько минут в день.Проанализировав данные ряда исследований, американские кардиологи сообщили и том, что медитация способствует уменьшению уровня воспалительных маркеров в организме […]
Новость из категории Кардиология Метки: исследование, совет врачей, состояние сердца, сосудов, улучшение Комментариев нет »
Употребление блюд из субпродуктов помогает человеку повысить способности к концентрации внимания и сосредоточенности, считают медики. По их словам, такие продукты особенно важно включать в рацион тем, кто страдает от стрессов и недосыпа. Все люди время от времени испытывают усталость и снижение работоспособности – в такой период принципиальное значение для организма приобретает питание. По словам специалистов, […]
Новость из категории Новости Метки: мозговая деятельность, субпродукты, улучшение Комментариев нет »
Учащенное неровное или прерывистое сердцебиение вызывает тревогу. Обычно мы не замечаем биения своего сердца. Но если сердце начинает тяжело работать, это настораживает. Аритмия – нарушение частоты или последовательности сердечных сокращений: учащенное (более 100 ударов в минуту – тахикардия), замедленное (менее 60 ударов в минуту – брадикардия), преждевременные сокращения (экстрасистолия), дезорганизация ритмической деятельности (мерцательная аритмия) и […]
Клубника является очень популярной ягодой, которая показана для применения при гипертонии, болезнях сердца и анемии. Исследователи из Гарвардской школы общественного питания пришли к выводу, что если есть клубнику трижды в неделю, можно сократить риск развития инфаркта как минимум на треть. Особенно это касается здоровья женщин. В состав клубники входит большое количество флавоноидов, которые попадая в […]
Заболевания сердечно-сосудистой системы уже давно стало обыденностью. Этот недуг, наравне с диабетом и онкологическими заболеваниями, прочно удерживает первенство среди самых опасных болезней. Так из-за чего же это случается? Система кровообращения ориентирована на активный образ жизни. Но сегодня городской житель с трудом может пересилить себя пройти пешком пару остановок. Городские жители привыкли пользоваться транспортом, а мышечное […]