Согласно рекомендациям ученых, чтобы проверить состояние своего сердца в домашних условиях, достаточно подняться на четыре лестничных пролета. При этом необходимо засечь время. Если это простое действие займет у вас меньше одной минуты, можно быть спокойными — этот показатель свидетельствует о хорошем состоянии вашего здоровья. Если более 1,5 минут, стоит обратиться к кардиологу, чтобы обследовать состояние […]
Записи с меткой ‘мнение’
Как измерить кровяное давление?
Пресловутая «гипертония» — бытовое название артериальной гипертензии. Она говорит о слишком высоких цифрах на измерительном приборе. Очевидно: ни сердцу, ни сосудам ничего хорошего данная ситуация не сулит. Так же как и конкретным органам (специалисты именуют их «органы-мишени») — почкам, мозгу, легким и другим. Одни заболевания начинаются почти бессимптомно, незаметно. Другие «манифестируют» ярко. Инсульты, инфаркты за […]
Кардионевроз: описание заболевания
Не стоит спешить списывать кардионевроз в любом его виде на проблемы с работой сердца и сердечно-сосудистой системы в целом, ведь данное заболевание прежде всего обусловлено расстройствами центральной нервной системы, фактически являясь одной из форм невроза.И размышляя над тем, как избавиться от кардионевроза, рекомендуется в первую очередь начинать с терапии самого невротического состояния, которое повлекло за […]
Компоненты энергетиков провоцируют аритмию
Медиками был проведен эксперимент с военнослужащими авиабазы Трэвис в Калифорнии, 75% из которых употребляли энергетики. 18 молодых людей разделили на две группы, первая из которых пила энергетики, а вторая - напиток, содержащий только кофеин. У испытуемых регулярно измералась сердечная активность и периферическое и центральное кровяное давление.
6 вещей, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск инсульта
ПОНИЖЕНИЕ КРОВЯНОГО ДАВЛЕНИЯ Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. В этой связи всем люди, входящим в группу риска, следует измерять уровень артериального давления хотя бы раз в неделю. Важно помнить, что даже при хорошем самочувствии и отсутствии таких симптомов гипертонии как головная боль, чувство усталости и нарушения сна, повышение показателей давления в […]
Кардиологи поняли, как избежать развития сердечной недостаточности
Согласно исследованию, проведенному Кембриджским университетом, "отключение" одного белка в сердечной мышце может предотвратить развитие сердечной недостаточности у людей, перенесших сердечный приступ, пишет Medical Express. В центре внимания оказался белок MARK4.Оказалось, уровни MARK4 были повышены в сердцах мышей после сердечного приступа. Когда ученые сравнили мышей с MARK4 в сердце и без него, они обнаружили, что сердца […]
Что такое инсульт и почему он возникает?
Последствия инсульта Последствия инсульта - это легкие и тяжелые нарушения многих функций - двигательной, речевой, когнитивной и других. Какая из функций и в какой степени пострадает зависит от того, какой участок головного мозга был поражен. Признаки инсульта Пациент самостоятельно не может понять, что у него случился инсульт - ведь при этом страдает головной мозг и […]
Наджелудочковая экстрасистолия
В норме сердце работает упорядоченно. Ритм сердцу задает синусовый узел, который генерирует электрические импульсы. Под их воздействием сначала сокращаются предсердия, затем желудочки. Иногда ритм сердца нарушается и возникает преждевременное возбуждение и сокращение сердца или его отделов, которое называется экстрасистолией.Наджелудочковая (суправентрикулярная) экстрасистолия (НЖЭ) — это внеочередные преждевременные сокращения сердца от импульсов, исходящих из верхних или нижних […]
Инфаркт миокарда
Симптомы инфаркта миокарда.У многих больных инфаркту предшествует обострение ишемической болезни сердца — усиление и учащение приступов стенокардии, изменение характера болей. В типичных случаях в клинической картине ведущим является острый болевой синдром. Как и при стенокардии боль возникает за грудиной, иррадиируст в левую руку, шею, эпигастральную область или более широко и менее определенно. В отличие от […]
Ученые нашли «мост, ведущий к сердечному приступу»
По данным Всемирной организации здравоохранения, 17,9 миллиона человек ежегодно умирают от сердечно-сосудистых заболеваний. То есть – каждая третья смерть приходится на долю болезней сердца. И больше всего – на инсульты и инфаркты.Существует ряд известных факторов риска, повышающих риск сердечно-сосудистых заболеваний, таких как пол, возраст, диабет, высокое кровяное давление, курение и избыточный вес. Во многих случаях […]
6 способов избавиться от боли в спине без лекарств
Когда дискомфорт в позвоночнике или острые боли дают о себе знать в повседневной жизни, а нет возможности подойти к вопросу комплексно, можно начать доступные, но действенные меры в виде простых физических упражнений.Несколько раз в течении дня, нужно встать спиной к стене, выпрямиться, чтобы макушка головы прикасалась к стене, распрямить плечи, чтобы лопатки максимально прижались к […]
Как ранняя седина может спровоцировать болезнь сердца?
Ранняя седина может быть вызвана самыми разными причинами, от наследственности до стресса, но иногда наши волосы теряют цвет из-за серьезных проблем со здоровьем. И одной из причин может быть опасное заболевание сердца. Как показали результаты исследования, проведенного доктором Ирини Самуэль из Каирского университета и опубликованного в 2017 году, ранняя или внезапная седина может быть напрямую […]