Простые привычки, которые помогут сохранить сердце здоровым

Простые привычки, которые помогут сохранить сердце здоровым

С 2011 года ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца, цель которого – напомнить о важности профилактики сердечных заболеваний. Главное понять, что профилактика болезней сердца и системы кровообращения будет эффективной, если будет основываться на постоянных изменениях в нашем образе жизни. Давайте выясним, что же делать, чтобы сохранить здоровье сердца как можно дольше.Первый фактор, способствующий развитию сердечно-сосудистых заболеваний, – лишний вес и ожирение, особенно у мужчин. Поэтому адекватное питание и здоровая диета – первый шаг на пути к здоровому сердцу.

Услуги вывода из запоя

Услуги вывода из запоя

Злоупотребление алкоголем на протяжении длительного времени способствует развитию не контролированного состояния под названием запой. В данный период человек полностью зацикленный на спиртных напитках и не воспринимает реальность вокруг. Самостоятельно выйти из запоя без вреда для здоровья сложно. Поэтому необходимо пользоваться услугами специализированных клиник

Сердечные болезни будут лечить при помощи стволовых клеток

Сердечные болезни будут лечить при помощи стволовых клеток

Учеными из Осакского университета (Япония) была проведена уникальная операция. Они пересадили ткани сердечной мышцы, материалом для которых стали iPS-клетки (индуцированные стволовые клетки). Согласно сообщению, ткани из iPS-клеток (всего три «листа») пересадили человеку, у которого диагностировали тяжелую ишемическую кардиомиопатию (блокирование сосудов, когда сердечная мышца оказывается не в состоянии получить кровь). Благодаря им врачи обеспечили формирование новых сосудов, а работа сердца была восстановлена. Специалисты планируют еще по крайней мере 9 таких операций в течение ближайших трех лет.

Как развивается мерцательная аритмия сердца?

Как развивается мерцательная аритмия сердца?

Под термином аритмия понимают любые нарушения частоты сердечного ритма. Наиболее часто встречается мерцательная аритмия, которая может стать причиной инфаркта миокарда, в 30% случаев заканчивающимся летальным исходом.Мерцательная аритмия (мерцание предсердий, фибрилляция предсердий) – это такое нарушение ритма сердца, при котором наблюдается частая, хаотичная активность предсердий, из-за чего нарушается их координированное сокращение. Желудочки при данной патологии, как правило, сокращаются реже предсердий, поскольку их сдерживают потоки нерегулярных импульсов в проводящей системе сердца.Факторов риска, которые могут привести к мерцательной аритмии, довольно много, однако в большинстве случаев данное состояние связано с многочисленными сердечно-сосудистыми заболеваниями: ишемической болезнью сердца, сердечной недостаточностью, врожденными и приобретенными пороками, артериальной гипертензией, опухолями сердца и т. д.

Кардиология: инфаркт, инсульт и другие проблемы с сердцем

Кардиология: инфаркт, инсульт и другие проблемы с сердцем

Вопрос: Здравствуйте! Какие могут быть симптомы инфаркта?

Ответ: Самые заметные симптомы – это притупленная, боль посередине груди, а также чувство дискомфорта. Часто, когда больные обращаются ко мне с такими жалобами, они затрудняются с первого раза указать пальцем на место происхождения боли и делают это кулаком или ладонью, что говорит о том, что боли часто не острые. Многие говорят, что ощущения будто кто-то давит или жмет на грудь или сдавливает ее, кто-то сыпет перцовый порошок, иногда даже ощущения приближающейся смерти. Гораздо важнее понимать, что такие ощущения возникают, когда на сердце лежит слишком большая нагрузка. Даже если просвет артерии забит, в состоянии покоя потока крови может быть и достаточно, но стоит вам только ускорить шаг, подниматься в гору и на лестницу, затеять мытье полов, перенос тяжелых предметов, начать заниматься спортом, или какой-либо другой деятельностью, которая вызовет ускорения ритма сердца, кровотока может уже не хватать. Особенно часто признаки начинают возникать при сочетании с полным желудком, холодной зимой или ранним утром на прохладном воздухе.

Компоненты энергетиков провоцируют аритмию

Компоненты энергетиков провоцируют аритмию

Медиками был проведен эксперимент с военнослужащими авиабазы Трэвис в Калифорнии, 75% из которых употребляли энергетики. 18 молодых людей разделили на две группы, первая из которых пила энергетики, а вторая - напиток, содержащий только кофеин. У испытуемых регулярно измералась сердечная активность и периферическое и центральное кровяное давление.У первой группы осле уотребления энергетиков было зафиксировано повышение интервала QT в течение двух часов на 10 миллисекунд.

Сердечно-легочная реанимация

Сердечно-легочная реанимация

Стадия I. Основные мероприятия по поддержанию жизнедеятельности организма:
А - air (дыхательные пути):

обеспечить больному проходимость дыхательных путей.

В - breathe (дыхание):

начать искусственное дыхание методом рот в рот, рот в нос или с помощью мешка Амбу; прощупать пульс на сонной артерии. Если пульсация определяется, продолжить искусственное дыхание до восстановления самостоятельного.

Высокое давление – «молчаливый убийца»

Высокое давление – «молчаливый убийца»

Повышение нагрузки на сердце
При каждом всплеске давления сердцу приходится работать намного интенсивнее, чтобы справиться с перекачиванием крови. Это приводит к быстрому износу сердечной мышцы.Может возникнуть такая патология, как кардиомегалия (увеличенное сердце). Происходит увеличение объема сердечной камеры и деформация миокарда. Прогрессирование патологии приводит к возникновению таких заболеваний, как аритмия и сердечная недостаточность.

8 способов отсрочить старость: советы кардиолога

8 способов отсрочить старость: советы кардиолога

Если биологический возраст превышает паспортный показатель и темп старения ускорен, то следует прогнозировать раннее развитие возрастзависимых заболеваний, — говорит эксперт в интервью изданию «Доктор Питер».По словам врача, самыми распространенными являются заболевания системы кровообращения и онкология.Данные патологии занимают 1-е и 2-е места в структуре инвалидизации и смертности в России. Существует выражение «человек настолько стар, насколько стары его сосуды. Поэтому рекомендуется уделить внимание сердечно-сосудистому здоровью. Для этого необходимо провести ряд обследований для диагностики атеросклероза, состояния сердца, наличия повышенного артериального давления. Лучше всего обратиться для такого чекапа к кардиологу», — рассказывает Татьяна.

6 признаков сердечного приступа у женщин, которые трудно распознать

6 признаков сердечного приступа у женщин, которые трудно распознать

Боль или чувство сдавливания в груди
Это наиболее распространенный симптом сердечного приступа, но стоит помнить о том, что у женщин он может проявляться иначе, чем у мужчин. Женщины могут ощущать сдавливание или как бы распирание грудной клетки изнутри, причем боль не обязательно локализуется в левой стороне груди — она может ощущаться в любой точке грудной клетки.

Боль в руке, спине, шее или челюсти
Этот симптом намного чаще встречается у женщин. Боль может нарастать постепенно или обрушиться внезапно, может постепенно ослабевать — и неожиданно вернуться еще более интенсивной схваткой. Если вы почувствовали неожиданную боль, вне зависимости от ее локализации, обязательно обратитесь к врачу.

Быстрая и качественная помощь в клинике

Быстрая и качественная помощь в клинике

Важность своевременного обращения к врачу
Для того, чтобы пройти обследование в поликлинике, нужно затратить много времени и сил. Поэтому, чтобы не упускать период, когда патологию еще легко выявить и вылечить, лучше пройти платное ЭКГ.Электрокардиография предоставляет наибольший объем важнейшей информации, фиксируя даже незначительные изменения в работе миокарда. Поэтому при первых же признаках заболевания сердца следует срочно пройти эту процедуру.

Кожура спасения: ученые раскрыли методы борьбы с высоким давлением

Кожура спасения: ученые раскрыли методы борьбы с высоким давлением

Опасное состояние
В России артериальная гипертония распространена довольно значительно — около 43% россиян страдают от повышенного артериального давления. Заместитель генерального директора по научно-экспертной работе ФГБУ «НМИЦ кардиологии» Минздрава России Ирина Чазова утверждает, что мужчины подвержены этому недугу чаще, чем женщины. Гипертония наблюдается у 45% мужчин и 41% женщин.По оценкам Всемирной организации здравоохранения 1,13 млрд человек в мире страдают гипертонией. Такое состояние — одна из главных причин смертности в мире. Сокращение распространенности гипертонии на 25% в период с 2010 по 2025 год входит в число глобальных целей в области борьбы с неинфекционными заболеваниями.