Как избавиться от головной боли за пару минут без лекарств

Как избавиться от головной боли за пару минут без лекарств

Точка хоку расположена на ладони непосредственно между указательным и большим пальцами руки. Чтобы найти ее, необходимо объединить эти два пальца

Как найти точку хоку?

Точка хоку расположена на ладони непосредственно между указательным и большим пальцами руки. Чтобы найти ее, необходимо объединить эти два пальца.

Stroke: отсрочка развития гипертонии снижает риск инсульта

Stroke: отсрочка развития гипертонии снижает риск инсульта

Ученые из Университета штата Алабама установили, что повышать риск инсульта может не факт наличия гипертонии, а длительное воздействие этого состояния на организм. Результаты исследования опубликованы в журнале Stroke.

В исследовании приняли участие 27 310 взрослых жителей США. Средний возраст участников составлял 65 лет. После получения данных о состоянии их здоровья, кровяном давлении и образе жизни ученые начали наблюдение за добровольцами, которое в среднем длилось 12,4 года.

MedicalXpress: пожилые люди с деменцией чаще теряются в праздники

MedicalXpress: пожилые люди с деменцией чаще теряются в праздники

В период праздничного стресса и путешествий пожилые с болезнью Альцгеймера часто ускользают из поля зрения членов семьи и теряются. Об этом изданию MedicalXpress рассказали волонтеры организации Georgia Emergency Search and Recovery, которая предлагает правоохранительным органам и семьям помощь в поиске пропавших людей.

JAMA: интенсивный контроль давления уменьшает риски при гипертензии и ХБП

JAMA: интенсивный контроль давления уменьшает риски при гипертензии и ХБП

Ученые подтвердили эффективность интенсивного контроля артериального давления у пациентов с гипертензией и хронической болезнью почек. Результаты исследования, проведенного специалистами Стэнфордского университета и Университета Уэйк Форест, опубликованы в журнале JAMA. Основное внимание было уделено сравнению интенсивного и стандартного подходов к снижению давления в условиях реальной клинической практики.

Кардиолог Исламова: затяжной кашель может вызываться разными патологиями сердца

Кардиолог Исламова: затяжной кашель может вызываться разными патологиями сердца

Кардиолог Диляра Исламова объяснила, почему возникает сердечный кашель.

Кардиолог Исламова рассказала, что кашель не всегда сигнализирует о заболеваниях дыхательной системы – в ряде случаев он может быть сигналом нарушений, возникающих в работе сердечно-сосудистой системы.]

Пять десертов, которые поддержат здоровье сердца

Пять десертов, которые поддержат здоровье сердца

Десерты часто ассоциируются с чем-то вредным, но сладкое может быть не только вкусным, но и полезным. Если правильно подобрать ингредиенты, любимые лакомства помогут поддержать здоровье сердца, улучшить кровообращение и даже снизить уровень холестерина. Главное – выбирать продукты с натуральным составом и высоким содержанием полезных веществ.

Зефир на агар-агаре

Эндокринолог Павлова: Общение и встречи с друзьями помогут избежать деменции

Эндокринолог Павлова: Общение и встречи с друзьями помогут избежать деменции

Исследователи многих стран сегодня активно ищут инструменты, способные замедлить ослабление когнитивных функций. К примеру, специалисты из США уверены, что избежать деменции помогает общение и встречи с друзьями.

Тренды современной косметологии в Москве: взгляд экспертов

Тренды современной косметологии в Москве: взгляд экспертов

В последние годы косметология выходит за рамки классического ухода и коррекции мимических морщин. На первый план выходят инновационные аппаратные и комбинированные методики. Они направлены на глубокое омоложение, контурирование фигуры и естественные результаты без хирургии. Эти тренды практикуются в ведущих российских клиниках эстетической медицины, в том числе в VisClinic.

Биолог Наполов: миндаль способствует оптимальной работе сердца и сосудов

Биолог Наполов: миндаль способствует оптимальной работе сердца и сосудов

Миндаль содержит большое количество насыщенных жиров, аминокислот и минералов, благодаря чему его потребление способствует оптимальной работе сердца и сосудов. Об этом RT рассказал доцент кафедры общей биологии и биоэкологии Государственного университета просвещения биолог Виталий Наполов.

Специалист добавил, что потребление миндаля также поможет нормализовать гормональный фон, улучшить состояние кожи, ногтей и волос. При этом Наполов рекомендует потреблять не более 30 грамм ореха в сутки. Если превысить этот объем, то, по словам биолога, продукт может нанести вред здоровью.

Доктор Малышева объяснила, что делать при высоком и не снижаемом лекарствами давлении

Доктор Малышева объяснила, что делать при высоком и не снижаемом лекарствами давлении

Проблема повышенного кровяного давления, которое не снижается лекарствами, требует определенных мер. Что нужно делать в этом случае, рассказала Елена Малышева.

Доктор Малышева напомнила россиянам, что стойкое повышенное давление представляет серьезную угрозу для человеческой жизни из-за возможных последствий.

Взрослая стоматология

С возрастом меняется не только состояние зубов, но и общее восприятие лечения

Ученые из КНР рассказали, сколько яблок нужно есть для снижения риска ССЗ

Ученые из КНР рассказали, сколько яблок нужно есть для снижения риска ССЗ

Учёные из Китая провели исследование, которое проливает свет на значимость яблок и бананов для здоровья сердечно-сосудистой системы. Результаты работы были опубликованы в журнале Frontiers in Nutrition. В ходе эксперимента специалисты из больницы Янцзы изучили данные более 2000 человек среднего возраста с повышенным уровнем холестерина.