«Лечь или принять успокоительное»: врач Кондрахин назвал способы снизить давление дома

«Лечь или принять успокоительное»: врач Кондрахин назвал способы снизить давление дома

Врач Андрей Кондрахин рассказал об «универсальных способах» улучшить самочувствие при подскочившем артериальном давлении.

Случаи, когда давление повышается, не всегда требуют вмешательства врачей – снизить его можно и дома. Врач Кондрахин рассказал , как это можно сделать. Медик отметил, что обычно скачок давления бывает обусловлен волнением, поэтому для его нормализации в первую очередь нужно постараться успокоиться. Помочь унять беспокойство могут успокоительные препараты.

Врач Кукадия назвала продукты, которые угрожают инсультом и инфарктом

Врач Кукадия назвала продукты, которые угрожают инсультом и инфарктом

Врач Сурадж Кукадия предупреждает о потенциальных опасностях высокого уровня насыщенных жиров в пище, указывая на возможное повышение холестерина в крови. Это может стать причиной сердечных проблем, таких как инфаркт и инсульт.

Избыточное потребление жирной пищи является основным фактором возникновения этой проблемы, но также играют роль недостаток физической активности, курение, употребление алкоголя и генетическая предрасположенность.

Косметические средства Ферменкол и Nanotrop SA: Инновации в коррекции рубцов

Косметические средства Ферменкол и Nanotrop SA: Инновации в коррекции рубцов

Современная дерматокосметология предлагает эффективные решения для коррекции рубцовых изменений кожи, среди которых выделяются ферментные комплексы Ферменкол и пептидная разработка Nanotrop SA. Эти неинвазивные средства основаны на принципах направленного воздействия на патологический коллаген, что позволяет улучшать структуру и рельеф кожи без хирургического вмешательства. Их применение особенно актуально при гипертрофических и келоидных рубцах, постакне и последствиях травм, где требуется избирательное воздействие на фиброзные ткани

Соотношение талии к росту предсказывает частоту сердечной недостаточности

Соотношение талии к росту предсказывает частоту сердечной недостаточности

Согласно исследованию, представленному на конференции Heart Failure 2025, соотношение окружности талии и роста предсказывает частоту возникновения сердечной недостаточности.

Ожирение поражает значительную часть пациентов с сердечной недостаточностью (СН), и сообщается, что риск развития СН увеличивается по мере увеличения индекса массы тела (ИМТ).

Age and Ageing: пять минут физической активности могут улучшить работу мозга

Age and Ageing: пять минут физической активности могут улучшить работу мозга

Даже короткие «всплески» умеренной или интенсивной физической активности могут заметно улучшать когнитивные функции у пожилых людей. К такому выводу пришли исследователи из Университета Южной Австралии.

В исследовании участвовали 585 человек в возрасте от 65 до 80 лет. Ученые проанализировали, как участники распределяют время между сном, сидячим образом жизни, легкой активностью и физическими нагрузками средней и высокой интенсивности в течение суток. Затем эти данные сопоставили с результатами когнитивных тестов.

Врач Григорьян: боли при ишемии сердца многие ошибочно принимают за гастрит или отравление

Врач Григорьян: боли при ишемии сердца многие ошибочно принимают за гастрит или отравление

Врач-кардиолог Ашот Григорьян рассказал, какие боли может испытывать человек с заболеваниями сердца.

Не стоит думать, что при сердечном приступе у человека болит с левой стороны груди – клиническая картина кардиологических заболеваний обычно проявляется по-другому, сообщил кардиолог Григорьян. Врач посоветовал россиянам помнить, что сердце анатомически располагается в области, которая приходится на середину грудной клетки.

Daily Mail: стресс чаще провоцирует болезни сердца, а не рак

Daily Mail: стресс чаще провоцирует болезни сердца, а не рак

По мнению доктора Андреа Линн Робертс и профессора гинекологической онкологии Анила Суда из США, стресс оказывает различное влияние на здоровье человека.

Основываясь на данный, эксперты подчеркивают, что хотя влияние стресса на риск развития рака не столь значительно, как его воздействие на сердечно-сосудистую систему, последние исследования все больше обращают внимание на возможные связи между стрессом и онкологическими заболеваниями.

Врачи Малышева и Гандельман: когда мерить давление нужно в двух положениях — лежа и стоя

Врачи Малышева и Гандельман: когда мерить давление нужно в двух положениях — лежа и стоя

Врачи Елена Малышева и Герман Гандельман: у некоторых людей изменение положения тела сопровождается изменением артериального давления.

Иногда мерить давление нужно в двух положениях — лежа и стоя, об этом напомнили врачи Малышева и Гандельман.

Ученые нашли способ защитить мозг от болезни Паркинсона

Ученые нашли способ защитить мозг от болезни Паркинсона

Около 10 миллионов людей по всему миру страдают болезнью Паркинсона (БП), которая вызывает мышечную жесткость и тремор из-за потери химического вещества дофамина в мозге. Недавнее исследование команды под руководством доктора Скотта Уоллдмана из Университета Томаса Джефферсона выявило, что белок-рецептор GUCY2C может предотвратить развитие БП, защищая мозг от повреждений и токсического воздействия.

Отказ от сливочного масла в пользу растительных масел полезно для сердца

Отказ от сливочного масла в пользу растительных масел полезно для сердца

Европейские эксперты утверждают, что отказ от животных жиров, таких как сливочное масло, и замена их растительными маслами, например, оливковым или ореховым, благоприятно сказывается на здоровье сердца.

Современные рекомендации по профилактике кардиометаболических заболеваний советуют увеличить потребление ненасыщенных жиров и уменьшить потребление насыщенных жиров. В исследовании, проведенном в рамках проекта EPIC-Potsdam, ученые использовали данные липидомики для создания мультилипидного индекса (MLS).

Как быстро понизить давление дома: семь простых и эффективных методов

Как быстро понизить давление дома: семь простых и эффективных методов

Существуют универсальные способы, которые может использовать человек при высоком артериальном давлении, чтобы улучшить свое самочувствие.

Как снизить давление

По словам специалиста, чтобы понизить давление, можно воспользоваться следующими универсальными методами:

PCM: контроль показателей здоровья вдвое снижает риски для жизни у гипертоников

PCM: контроль показателей здоровья вдвое снижает риски для жизни у гипертоников

Американские ученые из Тулейнского университета в Луизиане выяснили, что люди с высоким артериальным давлением (гипертонией) могут полностью устранить риск преждевременного летального исхода, контролируя ключевые показатели здоровья.

Команда проанализировала данные UK Biobank, сравнив показатели 70 тыс. гипертоников и 224 тыс. здоровых людей. Восемь ключевых факторов риска включали не только артериальное давление, но и ИМТ, окружность талии, уровень сахара и холестерина, функцию почек, курение и физическую активность