Рубрика ‘Кардиология’

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание

Лучшей защитой от болезней сердце названо шестиразовое питание

В наши дни диетологи и врачи тратит много времени на то, чтобы объяснить пациентам пользу более частого и более скромного по объему порций питания. Теперь же исследователи из США выяснили, что прием пищи 6 раз в день является одним из секретов защиты от болезней сердца. Полдюжины порций в сутки снижают опасность смерти от закупоренных артерий […]

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Медики назвали самый опасный для сосудов продукт

Любителям всего соленого в питании стоит прислушаться к мнению специалистов из Государственного объединения научных и прикладных исследований Австралии (CSIRO). Осуществленная ими работа показала: соль мгновенно может оказывать на сосудистую систему потенциально неблагоприятный эффект. Австралийские исследователи призывают людей есть меньше соли. По их словам достаточно незначительного употребления соли в регулярном режиме, чтобы в организме появились симптомы […]

Три ломтика бекона в день угробят сердце

Три ломтика бекона в день угробят сердце

Шведские ученые доказали, что даже небольшое количество красного мяса уже может вызывать рак, болезни сердца и диабет, причем переработанное мясо представляет наибольшую угрозу. Всего 50 грамм в день, что составляет эквивалент двух ломтиков ветчины или трех ломтиков бекона, повышают риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 25%. При этом опасность умереть от рака вырастает на 8%, […]

5 продуктов, повышающих число тромбоцитов

5 продуктов, повышающих число тромбоцитов

Когда человек страдает от трансмиссивных заболеваний вроде малярии и лихорадки денге, то количество тромбоцитов в крови падает очень сильно, что может быть смертельно опасным для организма. Эксперты назвали 5 продуктов питания, употребление которых позволяет поднять показатели тромбоцитов. Киви позволяет увеличить количество тромбоцитов, и самое лучшее в этом фрукте то, что его можно купить практически в […]

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета

Медики рассказали, какой продукт может защитить от сахарного диабета

Топ-5 важнейших преимуществ грецких орехов для здоровья. Грецкие орехи являются одними из самых полезных питательных продуктов, которыми нас только может обеспечить природа. Эксперты в области здорового питания из Испании назвали 5 основных преимуществ грецких орехов. Необходимо начать с того, что грецкие орехи насыщенными жирными кислотами Омега-3, которые снижают риск депрессии и болезни Альцгеймера, а также […]

Медики назвали привычку, «убивающую» сердце

Медики назвали привычку, «убивающую» сердце

Отказ от завтрака доведет до инфаркта или инсульта. Отказ от завтрака может довести человека до инфаркта, инсульта или диабета. К такому неожиданному выводу пришли эксперты в области здорового питания из Колумбийского университета в Нью-Йорке. По оценкам экспертов, каждый четвёртый взрослый человек регулярно отказывается от завтрака.

Врачи подсказали, какой фрукт особенно полезен гипертоникам

Врачи подсказали, какой фрукт особенно полезен гипертоникам

Свежие плоды очень эффективны для профилактики атеросклероза. Сливы очень полезны для людей, больных гипертонией, особенно тогда, когда есть отеки. Эти плоды имеют капилляроукрепляющие и противосклеротические свойства благодаря содержанию фенольных соединений, флавоноидов, антоцианов. Ежедневно употребляйте не менее 10-20 слив (свежих, сушеных, чернослива), можно добавлять их в салаты, каши, запеканки.

Этот продукт поможет укрепить сердце и сосуды

Этот продукт поможет укрепить сердце и сосуды

Найден простой способ избежать болезней сердца. Журнал Американского общества кардиологии (ACC) опубликовал на своих страницах данные, полученные в ходе нового исследования ученых из Гарвардского университета в Бостоне. Эти специалисты обнаружили, что употребление орехов дает мощный защитный эффект в отношении болезней сердца и сосудов.

Медики рассказали, кто больше всех рискует заболеть сахарным диабетом

Медики рассказали, кто больше всех рискует заболеть сахарным диабетом

Какое поведение человека провоцирует сахарный диабет Обычно сахарный диабет встречается у тех людей, которые склонны к нервному стрессу, поскольку они пытаются заесть негативные эмоции. Также эту болезнь провоцирует пассивная жизнедеятельность. Об этом рассказала врач-эндокринолог Елена Михайленко "Сахарный диабет распространяется в тех странах, люди в которых переживают нервный стресс.

Инфаркт и 5 других возможных причин болей в левой руке

Инфаркт и 5 других возможных причин болей в левой руке

В сознании многих людей боль в левой руке является симптомом инфаркта. Однако это далеко не всегда так, и учёные назвали 6 возможных причин возникновения неприятных ощущений в руке. 1. Локальное скелетно-мышечное расстройство. К распространённым состояниям, среди симптомов которых отмечается боль в левой руке, можно отнести скелетно-мышечные расстройства вроде плечевого артрита. Боль в левой руке может […]

Упражнения для очистки сосудов и улучшения кровотока

Упражнения для очистки сосудов и улучшения кровотока

Любой взрослый человек обладает бесценным сокровищем: он имеет пять с половиной литров крови. Но в постоянном движении находится меньше половины крови. Значительная часть крови, как вода в водохранилищах, обычно стоит в «кровяных депо». Так называют определенные сосуды и капилляры. Но если задействовать этот запас крови, то наши клетки получат полноценное питание и дыхание, избавятся от […]

Как укрепить сосуды народными средствами

Как укрепить сосуды народными средствами

Экология, малоподвижный образ жизни современного человека, стрессы, вредные привычки (курение, алкоголь и прочее) — все это основные причины возникновения и прогрессирования болезней сосудов. Заболевания кровеносных сосудов занимают лидирующее место среди самых опасных болезней нашего века. Эти болезни зачастую лишают человека возможности двигаться, общаться с людьми.