Сердце, как и другие органы, с годами начинает изнашиваться, что выражается в образовании различных заболеваний. Чтобы поддержать этот орган и избежать болезней, нужно научиться правильно кушать, и выбирать только полезную пищу. Не все продукты являются необходимыми для сердца, но некоторые из них стоит обязательно включить в рацион.