Понятия здоровье и красота самым тесным образом связаны друг с другом. Человек не может выглядеть красиво, если у него имеются те или иные проблемы со здоровьем точно так же, как и красота чаще всего является результатом отличного здоровья. Таким образом, нет абсолютно ничего удивительно в том, что красота сохраняется тем дольше, чем более здоровый образ […]
Новость из категории Новости 
Метки: вредные привычки, здоровье, красота, образ жизни, сохранение 
Комментариев нет »
Европейское кардиологическое общество в течение 50 лет наблюдало за 1200 человек, пытаясь понять, как отпуск влияет на продолжительность жизни и кардиологический статус. Оказалось, длительный отпуск снижал риск развития заболеваний сердца и продлевал жизнь. К примеру, бизнесмены, тратившие на отпуск три недели в году или меньше, умирали на 37% чаще тех, кто отдыхал целый месяц. Что […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, отпуск, сохранение Комментариев нет »
Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кислорода и питательных веществ. Когда сердце в опасности Ежегодно масса людей умирает от последствий сердечного приступа или инсульта.
Некоторые люди, переживающие по поводу каждого набранного грамма, отказывают себе в красной рыбе, считая ее излишне жирной. Действительно, к жирной рыбе относится лосось, сельдь, скумбрия, сардины. Но такая рыба нам просто необходима как источник ненасыщенных жирных кислот, для защиты сосудов от атеросклероза и его последствий — инфаркта и инсульта. Норма потребления жирной рыбы — это […]
Новость из категории Кардиология Метки: жирная рыба, здоровье сердца, исследование, сохранение Комментариев нет »
Здоровый образ жизни позволяет органу размером с кулак выполнять его жизненно важную задачу: в минуту перекачивать около пяти литров крови через систему сердца и сосудов и, таким образом, поставлять всем клеткам организма достаточное количество кислорода и питательных веществ. Когда сердце в опасности Ежегодно масса людей умирает от последствий сердечного приступа или инсульта. Но каждый может […]
Статистика неутешительна: количество заболеваний сердечно-сосудистой системы увеличивается с каждым годом, причем болезни сердца постоянно молодеют. И очень часто виной тому оказываются стрессы, вредные привычки и другие факторы, которые мы порой сами же и создаем. Какие же привычки следует приобрести, а от каких отказаться? Больше двигайтесь Запишитесь в спортклуб или бассейн, но прежде обязательно посоветуйтесь с […]
Новость из категории Кардиология Метки: здоровье сердца, исследование, сохранение Комментариев нет »
Британские ученые выяснили, что ежедневное употребление молока сохраняет сердце здоровым. Установлено, что в молоке содержатся химические элементы, не допускающие развития так называемого метаболического синдрома, который увеличивает концентрацию холестерина, повышает давление и способствует отложению излишнего жира. По словам руководителя исследований профессора Петера Элвуда, ежедневное употребление до полулитра молока ведет к значительному улучшению работы сердца.
Весной, когда погода меняется чуть ли не каждый день и предугадать ее поведение кажется нереальным, хуже всего чувствуют себя люди, чувствительные к перепадам атмосферного давления. Особенно страдают от таких капризов природы жители больших городов. Но не стоит отчаиваться — современная наука и медицина уже знают богатый арсенал методов, как сохранить здоровье и тонус, если атмосферное […]