Записи с меткой ‘позвоночник’

Боль в спине: лечение остеохондроза

Боль в спине: лечение остеохондроза

Остеохондроз — это огромная проблема для современного человека. Заболевание характеризует себя, как хронический недуг позвоночника. Он ведет дегенеративно-дистрофические изменения в структуре позвоночного столба. Согласно статистическим данным, страдает от этой проблемы большая часть человечества, конкретно 80 процентов взрослого населения планеты. В первые признаки могут появиться уже и в 20, и 30 лет. С возрастом появляются серьезные […]

Здоровый сон от Ком-фор. Ортопедические матрасы в Харькове

Здоровый сон от Ком-фор. Ортопедические матрасы в Харькове

Ортопедический матрас и приятный здоровый сон – это неразделимые понятия, которые тонко изучила компания по продаже Come-for. Почему стоит воспользоваться услугами именно этой организаций? Представленная организация, услугами которой можно воспользоваться на сайте http://come-for.com.ua/, занимается продажей и доставкой товаров для сна. В этот перечень входят матрасы, классические подушки, наматрасники и прочие аксессуары

Осень. Позвоночник и суставы «полетели»…

Осень. Позвоночник и суставы «полетели»…

Кто сказал, что осень – пора отдыха для дачника? Как бы не так! Необходимо собрать урожай и подготовить участок к морозам. Наклоны над грядкой, уборка мусора, вынужденная поза – всё это серьёзная проверка на прочность для суставов и позвоночника. Все знают, что поднимать и опускать в течение минуты прямую ногу гораздо легче, чем всё это […]

Как избавиться от сутулости?

Как избавиться от сутулости?

Для многих искривление позвоночника является проблемой, которую сложно победить, здоровый позвоночник - это залог здоровья на долгие года, именно от позвоночника во многом зависит здоровье каждого органа. Красивая, гордая осанка - характеризует как уверенного в себе человека. Проблемы со спиной могут быть связаны как и с физическим здоровье так и с психологическим. Неуверенные в себе […]

Как вернуть молодость своему позвоночнику

Как вернуть молодость своему позвоночнику

Здоровье позвоночника является залогом нормальных безболезненных движений человека. К тому же он является защитным каркасом, который оберегает от повреждений спинной мозг, контролирующий различные органы. В первую очередь это касается работы органов малого таза (мочевой пузырь, прямая кишка и т.д.). Через межпозвоночные отверстия выходят нервные корешки, которые при различных заболеваниях позвоночника могут ущемляться.

Танцы полезны для здоровья

Танцы полезны для здоровья

Здоровье всего нашего организма зависит напрямую от состояния именно позвоночника. Избежать самых разных заболеваний, которые связаны с опорно-двигательной системой, помогут занятия спортивными тренировками. Не каждому по нраву посещение спортивных залов и площадок, даже лень сделать упражнения утренней зарядки. Может быть, стоит подумать о занятиях танцами? Если регулярно заниматься танцами, красивая осанка и уверенная походка гарантирована. […]

Здоровье позвоночника — в наших руках

Здоровье позвоночника — в наших руках

В настоящее время число людей, страдающих от боли в области спины становится все больше. Чувство онемения в конечностях - самая частая жалоба, причина которой как раз кроется в различных заболеваниях позвоночника. О том, как массаж помогает восстановить здоровье позвоночника, рассказывает Галина Глебовна Зиминская - профессиональный массажист с опытом работы 20 лет. Обычно, мы не обращаем […]

От инфаркта надо не бегать, а спокойно уходить

От инфаркта надо не бегать, а спокойно уходить

Знаете, какое самое доступное и полезное физическое упражнение? Это 40-минутная прогулка пешком по ровной местности в безветренную и сухую погоду. Правда, вспоминаем мы о такой лечебной физкультуре, когда уже грянет гром инфаркта. Но это не конец физкультуре. Это – второй шанс ее полюбить. Начинать променады надо с прогулочного шага, но постепенно, следя за своим состоянием, […]