Кофе существенно уменьшает риск развития сердечной недостаточности и инсульта. Эксперты в области здорового питания выяснили, что каждая дополнительная чашка кофе в день увеличивает эту защиту на 8%.Любой человек, желающий уменьшить риск инсульта и сердечной недостаточности, может сделать это просто за счет одной лишней чашки кофе в день. Исследование показало, что с каждой дополнительной чашкой кофе […]
Записи с меткой ‘опасность’
Гипертония провоцирует опасное нарушение сердечного клапана
Эксперты в области лечения кардиологических болезней выяснили, что повышенное артериальное давление увеличивает опасность нарушения в работе сердечного клапана. Для борьбы с давлением людям обязательно нужно приучить себя к правильной диете и режиму физических нагрузок. Здоровое питание и регулярные занятия спортом существенно снижают риск повышенного артериального давления, а это очень важно для профилактики болезней сердца.
«Сердечникам» опасно рвать зубы
Новое исследование специалистов из клиники Майо показало, что 8% пациентов с заболеваниями сердца, которые спешат с удалением зубов накануне кардиологической операции, в будущем пострадали от серьезных осложнений, таких как инфаркт, инсульт, почечная недостаточность или смерть. Удаление зубов принято проводить накануне некоторых операций на сердце, с целью снизить риск заражения во время процедуры или избежать воспаления […]
Холодная вода опасна для сердца
Холодная вода опасна для сердца Чувствуете головокружение? Задыхаетесь? Возможно, это связано с тем, что ваше тело вступило в контакт с холодной водой! Низкая температура воды увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему и кровообращение, как предупреждают доктора. Мы все знаем о пользе контрастного душа, обожаем прыгать после бани в прорубь и окунаться в святые источники, после которых […]
Фастфуд опасен для сердечников
Давно известно, что жирная пища опасна для сосудов и может привести к заболеваниям сердца. В зону риска попала и еда, которую предлагает система быстрого питания, так называемый фастфуд. Европейские специалисты продолжают вести исследования, связанные с профилактикой ожирения и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Появляются все новые факты, доказывающие необходимость отказаться от фастфуда тем, кто нуждается в коррекции […]
Дела сердечные: какие продукты несут опасность для сердца и сосудов
После перехода на правильное питание многие люди начинают кидаться из крайности в крайность. Сначала начинают резко во всем себе отказывать, выстраивая жесткие рамки, а затем срываются на вредных продуктах. Такие пищевые качели крайне губительны для нашего организма. Чтобы сохранить здоровье сосудов и сердце, прежде всего необходимо придерживаться баланса в рационе. Холестерин и сердце – мифы […]
“Синдром разбитого сердца” опасен так же, как настоящий инфаркт
Предложена превентивная терапия для людей, склонных к развитию стрессовой кардиомиопатии. От 3 до 5% имеющих симптомы инфаркта миокарда на самом деле переносят от стрессовую кардиомиопатию (такоцубо). Это состояние вызывается тяжелыми эмоциональными или психическими нагрузками, в том числе, например, смертью родственника или расставанием с любимым человеком. Аналогично инфаркту и при “синдроме разбитого сердца” происходит закупорка сосудов […]
Пониженное артериальное давление столь же опасно, как и повышенное
Слишком низкое давление повышает риск болезненных проявлений в сердечно-сосудистой системе и смертность. Существующие рекомендации направлены на снижение систолического артериального давления ниже 140 мм рт. ст., а о нижнем пределе кровяного давления не говорится. Однако рекомендация “чем - ниже, тем – лучше" относящаяся к уровню “плохого” холестерина, совсем не применима к артериальному давлению. Об этом напомнил […]
Пять самых опасных продуктов для сердца и сосудов
Важная информация для тех, кто заботится о своем сердце. Не так давно ишемическая болезнь сердца (ИБС) была большой редкостью, теперь же половина вообще всех смертей – из-за сосудистых проблем. Ученые считают, что главная причина – изменение стиля питания. А именно – потребление большого количества продуктов со «скрытыми» жирами и солью. Причем не экономить на еде […]
Картофельные чипсы опасны для сердца
Излюбленное лакомство молодежи по всему миру - картофельные чипсы - могут стать причиной серьезных заболеваний сердца. Вредными для сердца картофельные чипсы делает высокое содержание акриламида - вещества, которое входит в состав многих печеных и жареных продуктов. В ходе исследований ученые в течение четырех недель кормили добровольцев большим количеством картофельных чипсов. Ежедневно участники эксперимента получали 157 […]
Почему жить за городом опасно для сердца
Американские ученые установили, что жизнь за городом приводит к ожирению и болезням сердца. В связи с тем, что в сельской местности школы, магазины и другие общественные места довольно рассредоточены, местные жители добираются до них на автомобилях, почти не передвигаясь пешком. А такой недостаток физической активности приводит к ожирению и различным сердечно-сосудистым заболеваниям. В работе приняли […]
США: жить за городом опасно для сердца
Американские ученые установили, что жизнь за городом приводит к ожирению и болезням сердца. В связи с тем, что в сельской местности школы, магазины и другие общественные места довольно рассредоточены, местные жители добираются до них на автомобилях, почти не передвигаясь пешком. А такой недостаток физической активности приводит к ожирению и различным сердечно-сосудистым заболеваниям. RAND и фондом […]