Записи с меткой ‘меню’

Фруктовая диета

Фруктовая диета

Одна из самых позитивных диет это диета для похудения на фруктах. Приятно побаловать себя фруктами при этом теряя лишние килограммы. Каждый с детства воспринимает фрукты как что-то приятное, почти праздничное. Фрукты это кладовая витаминов, микроэлементов, они помогают утолить, как апельсины жажду и выводят шлаки из организма человека, при этом утоляют голод. Основная направленность фруктовой диеты […]

Овощная диета

Овощная диета

Одной из наиболее полезных считается овощная диета, так как она богата витаминами, а ежедневный рацион питания содержит малое количество калорий. В результате, при помощи данной диеты можно за короткий период времени потерять около шести - семи килограмм лишнего веса и чувствовать себя просто великолепно. Овощная диета поможет не только сбросить вес, но и полезна в […]