Современный подход: ортопедические подушки и матрасы

Современный подход: ортопедические подушки и матрасы

Пуховые подушки и пружинные матрасы сегодня меняют на современные – ортопедические. Но для некоторых это слово по-прежнему остается непривычным. Существует этот вид постельных принадлежностей лишь несколько десятилетий. Различная набивка, гипервязкие материалы с умением «запоминать» изгибы тела – теперь можно подобрать самый удобный вариант.

Любой «уважающий себя» ортопедический матрас повторяет контуры человеческого тела. Поэтому нагрузка распределяется равномерно. Он отличается разной степенью жесткости, а также бывает пружинный и беспружинный.

Беременность — «Просто» или нет

Беременность — «Просто» или нет

И вот пришел, наконец, долгожданный момент, когда тесты, да и общее состояние говорит вам, что вы беременны. Так что же это за состояние такое. Не будем глубоко погружаться в медицину и ее терминологию. Итак, беременность это особое состояние женщины, когда внутри ее организма начинает развиваться эмбрион (плод). Это происходит за счет соединения женской половой клетки и мужской. Вот практически и все, что необходимо для создания новой жизни. Если беременность протекает нормально, то обычный срок до родов 9 месяцев (40 недель).

Здоровье сердца посоветовали укреплять занятиями йогой

Здоровье сердца посоветовали укреплять занятиями йогой

Последнее исследование американских и нидерландских ученых подтвердило, что занятия йогой существенно помогают контролировать и снижать риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты работы опубликованы в журнале European Journal of Preventive Cardiology.

Как показал обзор 37 рандомизированных исследований, в которых приняли участие 2768 человек, йога оказывает такую же пользу в снижении сердечно-сосудистого риска, как и обычно рекомендуемые для этого физические упражнения

Раннее менархе оказалось связано с проблемами с сердцем

Раннее менархе оказалось связано с проблемами с сердцем

Американские исследователи обнаружили неожиданную связь между возрастом начала первой менструации (менархе) у женщины и сердечно-сосудистым риском. Согласно данным статьи, опубликованной в журнале американской ассоциации сердечных заболеваний Circulation, женщины, у которых менструация началась раньше 10 лет или позже 17 лет, могут иметь повышенный риск развития проблем с сердцем, инсульта и гипертонии.

Исследователи проанализировали данные 1,3 миллионов женщин в возрасте от 50 до 64 лет.

Эффективные меры профилактики инфаркта миокарда

Эффективные меры профилактики инфаркта миокарда

Инфаркт миокарда. Даже в эпоху стремительного развития научной медицины этот диагноз является своеобразным Рубиконом, который делит жизнь человека на "до" и "после".

До инфаркта мы уверены, что все обойдется, а тяжелые болезни, которые представляют реальную угрозу для жизни, это удел других – нас они не коснутся.

После инфаркта приходит страх и осознание своей уязвимости, а вместе с этим и осознание того, что радоваться нужно каждому прожитому дню.

Сочетание НПВС и антикоагулянтов при фибрилляции предсердий повышает риск кровотечений и тромбоэмболических осложнений

Сочетание НПВС и антикоагулянтов при фибрилляции предсердий повышает риск кровотечений и тромбоэмболических осложнений

Результаты исследования, проведенного сотрудниками Университетской больницы Гентофте в Хеллерупе, Дания (Gentofte University Hospital, Hellerup, Denmark) указывают на то, что риск геморрагических и тромбоэмболических осложнений возрастает при совместном приеме нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) и антикоагулянтов у больных фибрилляцией предсердий.

Авторы работы использовали данные национального реестра жителей Дании

Продолжительность боли в груди подскажет: это сердечный приступ или «просто кольнуло»

Продолжительность боли в груди подскажет: это сердечный приступ или «просто кольнуло»

Люди с длительной болью в груди имеют больше вероятность того, что у них настоящие проблемы с сердцем, а не просто межреберная невралгия или временная реакция организма (например, на погоду). В отличие от тех, у кого боли бывают, может быть, и чаще, но длятся недолго.

Исследователи клиники Генри Форда в США изучили взаимосвязь между продолжительностью болей в груди и диагностикой сердечного приступа у пациентов в отделении неотложной помощи.

Чем полезен гранат?

Чем полезен гранат?

Как и все другие дары природы, чудо-фрукт гранат обладает неоспоримо большой пользой для человеческого организма от мала до велика. Родиной Punica granatum (его латинское международное название) является Южная Америка, а в нашей стране гранат выращивают в Сочи и Крыму. Что интересно, гранатовое дерево живет примерно 100 лет и требует большого количества солнечного света, иначе цвести и плодоносить оно не будет.

Что полезно есть на завтрак

Что полезно есть на завтрак

Очень часто в утренней спешке многие исключают завтрак. А зря. Ведь это первый прием еды, который настраивает наш организм на весь оставшийся день. Особенно стоит помнить об этом женщинам, которые сидят на диетах. Когда мы забываем о завтраке, обмен веществ проходит намного медленнее, дольше сжигаются калории и общая работоспособность организма заметно снижается.

Так как завтрак является первым приемом пищи, не страшно употреблять жирные продукты, потому что организм будет расщеплять их в течение всего остального дня, что, соответственно, приводит к похудению.

ПМС – симптомы, признаки, лечение

ПМС – симптомы, признаки, лечение

ПМС – это предменструальный синдром. Его испытывают обычно все женщины, но протекает этот период у кого-то спокойно и тихо, а у кого-то очень бурно. Нужно уметь контролировать свои поступки и быть более спокойной в любой ситуации. Симптомы начинаются обычно в одно и тоже время, где-то за 5-10 дней до месячных. Связано это с колебаниями уровня гормонов в крови.

Чаще всего проявляются такие симптомы болью в груди, или ее увеличения. Задерживается жидкость в организме и из-за этого отекают ноги и руки, как правило, увеличивается вес.

Залог крепкого сна

Залог крепкого сна

Причин нарушения сна существует великое множество – начиная от нервной возбудимости до хронической бессонницы. Многие по ночам довольно часто просыпаются среди ночи и некоторое время не могут вновь уснуть, а на утро не чувствуют себя бодрыми и полные сил. Регулярное невысыпание может привести к хронической усталости, а оно в свою очередь приводит к нарушению и ослаблению иммунитета.

Передовое лечение рака в Израиле с клиникой Ихилов

Передовое лечение рака в Израиле с клиникой Ихилов

Лечение онкологии в Израиле – одна из наиболее развитых и пользующихся популярностью среди иностранных пациентов отраслей медицины. Именно в этой стране показатель стойкой ремиссии при раковых заболеваниях – один из самых высоких в мире, около 80 %. Конечно же, такой показатель актуален при условии, что пациент обратился в клинику своевременно и у него отсутствуют другие сложные патологии.