Снизить риск инфаркта и инсульта помогает дневной сон в течение 20 минут – об этом рассказала врач Татьяна Крымцева.
Эксперт подчеркнула, что продлить жизнь могут даже 10 минут дремоты в метро.
Кровяное давление — давление, которое кровь оказывает на стенки кровеносных сосудов, или, по-другому говоря, превышение давления жидкости в кровеносной системе над атмосферным. Наиболее часто измеряют артериальное давление; кроме него, выделяют следующие виды кровяного давления: внутрисердечное, капиллярное, венозное.
Артериальная гипертензия — синдром повышения артериального давления. 90—95 % случаев АГ составляет эссенциальная артериальная гипертензия, в остальных случаях диагностируют вторичные, симптоматические артериальные гипертензии: почечные (нефрогенные) 3—4 %, эндокринные 0,1—0,3 %, гемодинамические, неврологические, стрессовые, обусловленные приёмом некоторых веществ и АГ беременных, при которых повышение артериального давления является одним из многих симптомов.
Кардиология — обширный раздел медицины, занимающийся изучением сердечно-сосудистой системы человека: строения и развития сердца и сосудов, их функций, а также заболеваний, включая изучение причин их возникновения, механизмов развития, клинических проявлений, вопросов диагностики, а также разработку эффективных методов их лечения и профилактики.
Стенокардия — заболевание, наиболее характерным проявлением которого является приступ болевых ощущений, главным образом за грудиной, реже в области сердца.
Снизить риск инфаркта и инсульта помогает дневной сон в течение 20 минут – об этом рассказала врач Татьяна Крымцева.
Эксперт подчеркнула, что продлить жизнь могут даже 10 минут дремоты в метро.
Врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман, раскрыли эффективный способ защиты от инфаркта и инсульта.
Медики рекомендовали для защиты от инфарктов и инсультов регулярно употреблять льняное масло, так как оно содержит большое количество омега-3.
Mirror: потливость и одышка по ночам могут указывать на проблемы с сердцем. Один из главных признаков, что сердце стало барахлить, — боли в груди. У некоторых они появляются при отходе ко сну — в этом случае тяжело ложиться или делать глубокие вдохи. И это не единственные симптомы сердечных проблем, заметить которые можно только ночью.
Врач из Уфы Айгуль Арсланова: появление этих признаков (даже одного) требует незамедлительного вызова скорой помощи.
Инсульт характеризуется острым нарушением кровообращения в головном мозге, при котором происходит гибель его тканей и нарушаются функции нервной системы. Человеку с инсультом крайне важно помочь как можно быстрее – вопрос времени, в течение которого осуществляется терапия, имеет принципиальное значение.
Сезонные продукты содержат много клетчатки, антиоксидантов, витаминов и минералов. Эти вещества улучшают здоровье сердечно-сосудистой системы.
Тыква. Она богата калием, антиоксидантами, бета-каротином. Всё это поддерживает здоровье сердца.
Для здоровья сердца необходимо употреблять продукты, содержащие омега-3 жирные кислоты, витамины и минералы, а также антиоксиданты, рассказала кардиолог Анна Небольсина.
По словам доктора, самым полезным для сердца продуктом является жирная рыба — сельдь, лосось, скумбрия. Эксперт объяснила, что полиненасыщенные жирные кислоты, которые содержатся в этом продукте, предотвращают накопление холестерина. Она рекомендовала есть жирную рыбу минимум дважды в неделю.
Онкоурология — это лечение опухолей мочеполовой системы у мужчин и женщин. В работу входят рак почки, мочевого пузыря, предстательной железы, полового члена, уретры, надпочечников, а также редкие опухоли.
Правильная постановка ног, небольшой отдых и отсутствие кофеина помогут точно измерить артериальное давление (АД), считает терапевт Алексей Водовозов. В своем Telegram-канале он расписал несколько важных правил.
Первым шагом для точного измерения давления он назвал отказ от кофеина, алкоголя, никотина и физических нагрузок за 30 минут до процедуры. Пациенту необходимо сесть в кресло или на стул с опорой для спины, полностью поставить ноги на ступни и не скрещивать их.
Врач-кардиолог Ольга Бокерия назвала продукт, регулярное употребление которого снижает риск развития инфаркта и инсульта.
В своём Telegram-канале она, в частности, заявила, что всего одно куриное яйцо в день держит в норме уровень триглицеридов в крови, что способствует укреплению сердечно-сосудистой системы.
Ученые Стэнфордского университета выявили причину, почему нейральные стволовые клетки в мозге взрослого человека становятся менее активными в процессе старения. Результаты исследования, опубликованные в журнале Nature, показали, что это связано с метаболическими изменениями и нарушениями в транспорте глюкозы в мозге.
Болезни сердца и сосудов по-прежнему лидируют среди причин преждевременной смертности. Но кардиология развивается, меняются взгляды на тактику лечения, появляются новые методы в диагностике и терапии, и все это помогает продлить жизнь пациентам и повысить ее качество.
Одна из сессий на XI российском форуме биотехнологий OpenBio-2024 была посвящена здоровью мозга. В частности, эксперты раскрыли тему нейродегенеративных патологий. На сегодняшний день нет методов, позволяющих остановить течение такого рода заболеваний, поэтому особо остро стоит вопрос профилактики.