Высокое кровяное давление — причина проблем с памятью

Высокое кровяное давление — причина проблем с памятью

Американские ученые из Университета Алабамы выяснили, что люди среднего возраста (40 лет и старше), у которых диагностировано высокое диастолическое давление – это второе число в значении кровяного давления – с большей вероятностью испытывают когнитивные затруднения, а также проблемы с запоминанием и ясностью мышления.

В исследовании были задействованы 19836 человек в возрасте от 45 лет

Исцеление камнем

Исцеление камнем

Еще в древности для лечения своих пациентов врачи использовали камни, считая, что в них содержится много целительной информации. Впитывая энергию воды, огня, земли и воздуха камни со временем превращаются в источник космической энергии. Современные ученые подтвердили их целебные свойства, объясняя это способностью горных пород длительно сохранять и медленно отдавать тепло. При этом выделяются полезные вещества.

Как удержать вес и не поправиться за осень и зиму

Как удержать вес и не поправиться за осень и зиму

Осень и зима - это стрессовые периоды для нашего организма. Чтобы не набрать лишние килограммы за это время, следует придерживаться некоторых советов.

1. Продукты, которыми вы питаетесь, должны быть питательными, но не жирными. Вместо булочки лучше съесть кашу, она наполнит организм энергией, а не лишним килограммами.

2. Соблюдайте режим. За один прием пищи не объедайтесь, ешьте понемногу, но каждые четыре часа.

Меню для беременных

Меню для беременных

Первый триместр.

На завтрак лучше всего съесть кашу из цельнозерновых злаков на не жирном молоке, или мюсли с йогуртом и выпить стакан свежевыжатого грушевого или яблочного сока.

Во время первого перекуса: бутерброд из ржаного хлеба и мясом грудки индейки.

Что такое невроз?

Что такое невроз?

Нервный срыв часто употребляется в повседневном общении, врачи его называют неврозом. Это заболевание влечет за собой цепь нарушений, которые могут привести к расстройствам многих систем организма. Невроз часто связывают с последствиями ежедневных стрессов, психических и физических перегрузок, повышенной утомляемостью.

Куда пойти на курсы первой медицинской помощи?

Куда пойти на курсы первой медицинской помощи?

Ещё в школе, на специальных занятиях, нас обязывали усваивать правила поведения в непредвиденных ситуациях. Мы выросли, и имеем доступ в Интернет, к любой теоретической информации и видео-урокам на его просторах. Но давайте признаемся честно: увидев на улице человека, который бьется в приступе или серьезно травмировался, многие из нас впадут в состояние ступора, не буду знать что делать.

Естественно сразу нужно вызывать скорую. Но что, если она приедет через полчаса, когда пострадавшему уже нельзя будет помочь?

Климатическая техника для дома и офиса

Климатическая техника для дома и офиса

Глобальное потепление, которым так пугают всех нас ученые все-таки медленно, но верно проявляет себя не с лучшей стороны. Если обратить внимание, то можно заметить, что из года в год летом температура становится более высокой, а соответственно, климат более жаркий в этот период года.

Практически невозможно находиться летними месяцами в загородных домах и городских квартирах, а также в офисах без использования специальной климатической техники.

Питание для спортсменов и не только

Питание для спортсменов и не только

Спортивное питание сегодня очень популярно. Оно не только дарит мышцы, но и позволяет поддерживать тело в нужном тонусе, избавиться от лишнего жира и выглядеть прекрасно. Такое питание рекомендовано не только спортсменам-профессионалам, но и любителям, тем, кто не мыслит себя без спорта и постоянных нагрузок и тренировок. Такие люди тщательно за собой следят, в том числе и за тем, что едят.

Как и чем помочь своей коже осенью?

Как и чем помочь своей коже осенью?

Порой, посмотрев в зеркало, обнаруживается, что собственное изображение уже не столь прекрасно, как всего лишь пару месяцев назад. Необходимо что-то с этим делать! А что именно? Попробуем разобраться.

Летом, в жару, совершенно не хочется есть. Порой устраивает легкий салатик. При этом лишние кг исчезают сами собой, как по волшебству, а кожа приобретает здоровый оттенок. Как сохранить такой результат осенью? Многие специалисты считают, что все дело в правильном питании.

О лечебных свойствах хвои

О лечебных свойствах хвои

При помощи хвои можно вылечить многие недуги. В настоящее время существует немало рецептов народной медицины с использованием хвои. Обычно при помощи нее лечат геморрой, заболевания почек, и судороги. Кроме этого хвоя может помочь при отслоениях сетчатки и атрофиях зрительного нерва.

В народной медицине большинства стран отвары из почек сосны очень популярны. Они обладают дезинфицирующими, желчегонными, отхаркивающими свойствами. Данные отвары применяют при водянке, ревматизме, подагре.

Лечение гипертонической болезни

Лечение гипертонической болезни

Важная роль в терапии гипертонической болезни и профилактике таких осложнений, как инфаркты и инсульты, принадлежит самому больному - он нуждается в смене образа жизни: снижении избыточной массы тела, повышении объема физических нагрузок (по 30-40 мин не менее 4 раз в неделю), диете с ограничением поваренной соли до 5 г и жиров до 35 г в сутки, повышенным количеством растительной клетчатки, а также отказе от привычных интоксикаций (курение, алкоголь).

Электрокардиография (диагностика заболевания сердца)

Электрокардиография (диагностика заболевания сердца)

Электрокардиография (ЭКГ) – один из важнейших методов диагностики заболеваний сердца. Наличие электрических явлений в сокращающейся сердечной мышце впервые обнаружили два немецких ученых: Р. Келликер и И. Мюллер в 1856 году. Они провели исследования на различных животных, работая на открытом сердце. Однако возможность изучения электрических импульсов сердца отсутствовала до 1873 г., когда был сконструирован электрометр, прибор позволивший регистрировать электрические потенциалы.