Британские диетологи рекомендуют хотя бы раз в неделю включать в свой рацион морепродукты: креветок, крабов, устриц, осьминогов и прочих. Дело в том, что в них содержится большое количество витаминов, минералов и омега-3 жирных кислот, необходимых для нормальной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы.
Новость из категории Кардиология, Новости 
Метки: здоровье сердца, морепродукты для сердца, омега-3 жирные кислоты, рыба для сердца, свойства морепродуктов 
Комментариев нет »
На очередной конференции своего общества европейские кардиологи признали тот факт, что употребление в пищу рыбы хотя бы дважды в неделю помогает предотвратить сердечнососудистые заболевания. БАДы (биологически-активные добавки), имеющие в составе рыбий жир не могут являться панацеей в этом случае, и заменить собой свежую рыбу. Конечно, жирные кислоты Омега-3 необходимы для здоровья, но в рыбе имеется […]
Новость из категории Кардиология Метки: жирная рыба, польза рыбы, рыба для здоровья, рыба для сердца, рыба для сосудов Комментариев нет »