Люди, ежедневно потребляющие продукты, богатые магнием (зеленые листовые овощи, орехи, бобы), менее подвержены инсультам, сообщает ladymilady.ru. К такому выводу пришли ученые из Каролинского института в Стокгольме (Karolinska Institutet in Stockholm), проанализировав данные 250 тыс.человек из США, Европы и Азии.
Записи с меткой ‘разработана диета’
Диета для здоровья сердца
22 декабря 2011 г.
Заболевания сердечнососудистой системы являются очень серьезными, поэтому к их лечению необходимо приложить максимум усилий. Врачи совместно с диетологами разработали особый рацион питания, который совершенно безвреден для сердца, а даже наоборот, положительно влияет на работу сердечной мышцы. Строгое соблюдение такого рациона приводит к снижению риска заболевания сердечнососудистой системы на 20%. Сердечная ассоциация DASH в Америке разработала […]