Квас или кефир? Уж тут как кому нравится! Квас — вот то, что мы предлагаем, несмотря на плаксивую осеннюю погоду. Из кваса выходит прекрасная окрошка! На самом деле, окрошки бывают разных видов - овощная, кефирная, мясная, грибная и некоторые другие. Но похудеть при помощи любой диеты на окрошке можно, аж на пять килограммов (правда, для […]