Записи с меткой ‘гипертония’

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии

Желание лечь спать пораньше говорит о гипертонии

Желающие пораньше отправиться спать мужчины могут страдать от проблем с сердцем, требующих лечения. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Хиросимы в Японии. Исследования с участием 2 400 взрослых людей показало, что среди мужчин время отхода ко сну может быть признаком нарушений сердечно-сосудистой системы. Оказалось, что представители сильного пола, которые страдали от повышенного артериального […]

4 лучших зеленых коктейля при гипертонии

4 лучших зеленых коктейля при гипертонии

Гипертония, или же просто высокое артериальное давление, - это состояние, которое возникает при сужении артерий, контролирующих кровоток в организме. По мере того, как происходит это сужение артерий, сердце постепенно начинает работать в усиленном режиме, чтобы нужное для органов количество крови смогло пройти через узкие пространства, в результате давление в этих местах возрастает. Данное нарушение в […]

Новый тест поможет бороться с гипертонией

Новый тест поможет бороться с гипертонией

Врачи из Кембриджа заявили о том, что им удалось разработать новый диагностический тест, который позволить быстро выявлять один из самых распространенных и поддающихся лечению видов гипертонии. Синдром Конна – это болезнь надпочечников, являющаяся причиной 20% случаев гипертонии. До настоящего момента диагностика заболевания была довольно сложной и включала в себя целый ряд анализов крови из вены, […]

Завтрак против гипертонии

Завтрак против гипертонии

Риск повышенного давления на 7% ниже у тех, кто по утрам ест кашу хотя бы раз в неделю, отмечают исследователи. У тех же, кто после ночного сна отдает предпочтение цельнозерновым - на 11-19%! Секрет в том, что клетчатка, содержащаяся, например, в овсяных хлопьях, способна оказывать положительное влияние на работу сердечнососудистой системы. Полет Томпсон, доктор медицинских […]

Разоблачены 10 главных мифов, связанных с гипертонией

Разоблачены 10 главных мифов, связанных с гипертонией

Миллионы людей в мире страдают от гипертонии. Необходимо обладать достаточной информацией, чтобы успешно лечить это расстройство. Эксперты из Великобритании разоблачили 10 мифов, связанных с повышенным артериальным давлением. Гипертония - болезнь пожилых Это не соответствует действительности, так как от повышенного артериального давления и связанных с ним проблем со здоровьем страдает все большее количество молодых людей.

Йога победит гипертонию

Йога победит гипертонию

Результаты нового исследования ученых из США показали, что йога помогает бороться с гипертонией. Люди, которые следуют древней практике йоги, могут лучше контролировать уровень артериального давления Йога могла бы стать полезным дополнением к стратегии снижения уровня артериального давления у некоторых пациентов с гипертонией, – считают медицинские специалисты из университета Пенсильвании.

Социальные сети защищают пожилых людей от гипертонии и диабета

Социальные сети защищают пожилых людей от гипертонии и диабета

В исследовании ученых из Университета Мичигана принял участие 591 доброволец (средний возраст - 68 лет). Участники ответили на вопросы о современных технологиях. Больше 95% респондентов были в некоторой степени либо очень довольны новыми технологиями. 72% оказались не против их изучить Исследование показало: участники, пользовавшиеся соцсетями, были в целом больше довольны жизнью. Кроме того, они реже […]

ТОП-5 продуктов от гипертонии

ТОП-5 продуктов от гипертонии

Сегодня количество людей, страдающих от повышенного артериального давления, неуклонно растет. Эксперты назвали 5 лучших продуктов питания, которые помогут справиться с гипертонией. Картофель. Для борьбы с гипертонией подходит только картофель в мундире. Несмотря на то, что такое блюдо не отличается изысканностью, именно оно содержит максимальное количество калия и магния, приводящих давление в норму.

5 продуктов от гипертонии

5 продуктов от гипертонии

Если ваши показатели давления выше, чем хотелось бы (цифры больше 120/80 говорят о том, что на давление нужно обратить внимание), или вы просто ведете здоровый образ жизни, включайте в рацион один или все пять простых и полезных продуктов. Картофель Картофель в мундире – не слишком изысканное блюдо, но на самом деле он богат калием и […]

Назван безопасный способ борьбы с гипертонией

Назван безопасный способ борьбы с гипертонией

Специалисты выяснили, что у вегетарианцев более низкое и стабильное давление, если сравнить с теми, кто предпочитает постоянно включать в рацион мясные блюда. Об этом недавно сообщили японские специалисты. Исследования подтвердили, что у людей, придерживающихся вегетарианской диеты, давление действительно ниже, и все объясняется особенностями рациона. Ранее группой этих специалистов уже было высказано подобное мнение, то это […]

Диета при гипертонии

Диета при гипертонии

Диагноз «артериальная гипертензия» (повышенное артериальное давление), более известный в народе как «гипертония», за последние 200 лет стал настолько обыденным явлением, что не вызывает ни сочувствия, ни желания пообщаться на «заданную тему» даже у сердобольных старушек. Почему? Да потому что сестер и братьев-гипертоников «развелось» так много, что ничего нового они уже друг другу рассказать не могут: […]

10 неожиданных факторов гипертонии

10 неожиданных факторов гипертонии

Иногда люди даже не подозревают о своих начинающихся проблемах со здоровьем. И те, кто только разменял четвертый десяток, вынуждены принимать лекарства от повышенного давления. Предлагаем вашему вниманию 10 неожиданных факторов гипертонии. 1. Наследственная предрасположенность Рост, цвет волос и глаз – это не все, что связывает членов одной и той же семьи. Кровяное давление тоже "передается" […]