Влияние черноплодной рябины на давление — понижает или повышает?

Влияние черноплодной рябины на давление — понижает или повышает?

Как влияет черноплодная рябина на давлениеВ этой ягоде присутствует достаточно много калия, способствующего вытеснению натрия или соли. Именно поэтому регулярное употребление рябины помогает уменьшить отечность и в результате уменьшить кровяное давление.

Помимо калия, в аронии содержатся такие вещества:

витамины – Р, К, Е, С, группы В, бета-каротин;
сахароза;
микро- и макроэлементы – в частности, фтор, бор, марганец и т.д.;

люкоза;
фруктоза;
дубильные вещества;
пектины.
Благодаря своему уникальному составу черноплодная рябина обладает множеством полезных свойств и характеристик, в частности:

Выводит тяжелые металлы и продукты радиации из организма.
Восстанавливает функционирование кишечника.
Снижает уровень холестерина.
Обладает желчегонными свойствами.
Справляется со спазмами.
Выводит из организма патогенные микроорганизмы.
Нормализует работу печени.
Укрепляет иммунную систему.
Хорошо сказывается на функционировании эндокринной системы.
Как принимать сок рябины от высокого давления
Прекрасным средством из аронии, которое поможет снизить давление при гипертонии, считается сок. Чтобы сделать этот отличный продукт, нужно перебрать и тщательно вымыть ягоды, после чего выжать из них сок.

Дневная норма этого вещества – три четверти стакана. Чтобы повысить эффективность средства, в него стоит добавить чайную ложку меда. Затем сок делят на три одинаковые части и принимают за полчаса до еды.

Рецепты средств из рябины для снижения давления
Чтобы справиться с повышенным давлением, нужно регулярно употреблять ягоды черноплодной рябины. Полезные вещества в них накапливаются в конце осени, а благодаря морозам существенно улучшаются вкусовые качества рябины. Потому их рекомендуется собирать с первыми заморозками.

Стоит уделить внимание правильному хранению плодов, чтобы сохранить максимум пользы. Для этого ягоды вполне допускается заморозить. Их следует отделить от веточек, тщательно вымыть и высушить, поместить в специальную емкость и убрать в морозильник.

Также плоды аронии можно высушить. Для этой цели их рекомендуется вялить в духовке. При этом температура должна составлять 60 градусов. Также вполне можно сделать это на солнце.

Лучшим способом снижения артериального давления считается употребление свежих ягод. После созревания рябины, рекомендуется три раза в день есть по 100 г плодов данного растения. Также можно приготовить множество эффективных средств от гипертонии на основе этих ягод.

Как приготовить настойку на водке
Это средство можно добавлять в чай. Оно не только снижает давление, но также оказывает согревающее и тонизирующее действие на организм. Для приготовления водочной настойки, нужно взять 1 кг вымытых ягод, положить в банку и тщательно размять. Добавить 0,5 кг сахара, 3 соцветия гвоздики и тщательно перемешать. Накрыть марлей и оставить на пару дней при комнатной температуре.

Затем добавить 1 л водки и накрыть крышкой. Убрать емкость в темное место. Смесь должна настаиваться в течение 2 месяцев. Затем настойку следует процедить и разлить в бутылки. Хранят это средство в прохладном месте.

Существует еще один полезный рецепт водочной настойки из этого продукта. Для ее приготовления понадобится 2,5 стакана рябины. К ней следует добавить 2 больших ложки меда и щепотку вымытой коры дуба. Залить 1 л водки, плотно накрыть банку и убрать в темное место. Настаивать средство следует на протяжении 4-5 месяцев. Периодически емкость нужно встряхивать. Приготовленную настойку следует профильтровать и разлить в бутылки.

Как заваривать лечебный настой
Для приготовления эффективного средства от гипертонии нужно залить 1 кг плодов 1 л воды и готовить на слабом огне, периодически помешивая. Затем ягоды измельчить, а состав процедить. Поставить в холодильник и принимать перед едой – это лучше делать приблизительно за полчаса.

Из сухих ягод рябины можно приготовить очень полезный настой. Для этого стоит положить в термос 3 столовых ложки плодов, добавить пару стаканов кипятка и оставить на сутки настаиваться. Пить необходимо так же – перед едой.

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Оставить комментарий