Записи с меткой ‘влияние сахара’

Ученые пояснили, как сахар влияет на гипертоников

Ученые пояснили, как сахар влияет на гипертоников

Ученые пояснили, как сахар влияет на гипертоников. Избыточное употребление не соли, а сахара способствует повышению артериального давления, установили американские исследователи. Долгое время считалось, что чрезмерное употребление соли влияет на уровень артериального давления. Благодаря этому утверждению долгое время людям, страдающим от гипертензии или повышенного давления, рекомендовалось ограничить употребление соли до 1-2 граммов в день.

Сахар губит сердце

Сахар губит сердце

Средняя американская диета содержит достаточно сахара, чтобы увеличить риск сердечной смерти почти на 20 процентов, говорят исследователи. В целом среднестатистический американец получает четверть своих ежедневных калорий из сахара. Трудность заключается в том, что потребление сахара трудно контролировать. В некоторых случаях человек даже не догадывается, сколько сахара он съедает, потому что производители продуктов питания используют сахар […]