
Нервы - это излишние переживания и истощение нервной системы. Чаще всего это случается у людей, живущих в городе. У них больше свободного времени жить в своих переживаниях. Первый совет при ухудшении настроения - это надеть на руку не сжимающую резиновую ленточку, когда вы начинаете думать о негативных воспоминаниях, натяните ваш резиновый браслет и отпустите его. […]