Записи с меткой ‘плохой сон’

Плохой сон изнашивает женское сердце

Плохой сон изнашивает женское сердце

Бессонница способствует прогрессированию сердечно–сосудистых заболеваний у женщин, но при этом никак не сказывается на представителях сильного пола – утверждают американские ученые. Теперь у нас есть доказательства того, что плохой сон играет гораздо более важную роль, чем считалось раньше, и может привести к негативным последствиям. Предыдущие исследования показали, что сон продолжительностью менее шести часов в сутки

Плохо спите? Срочно проверьте сердце

Плохо спите? Срочно проверьте сердце

Не пропустите 3 важных симптома! У мужчин и женщин среднего возраста, которые регулярно испытывают проблемы со сном, риск внезапного развития инфаркта на 45% выше, чем у тех, кто высыпается. К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета естественных и технических наук в Тронхейме. Авторы исследования связывают риск возникновения инфаркта миокарда с тремя основными симптомами бессонницы:

Люди с плохим сном чаще страдают сердечной недостаточностью

Люди с плохим сном чаще страдают сердечной недостаточностью

Группа исследователей из Университетской больницы в Линчепинге, Швеция, выяснили в новом исследовании, что люди с низким качеством сна чаще бывают госпитализированы. Пациенты этой группы посещают больницы в два раза чаще, чем их сверстники с аналогичными условиями здоровья, но здоровым сном в ночное время Эти результаты недавно были представлены на заседании Европейского общества кардиологов.

Плохой сон приводит к инфаркту

Плохой сон приводит к инфаркту

Очередной материал, опубликованный в "The Daily Mail", дает повод для размышлений. Автор статьи утверждает, что люди, страдающие от бессонницы, в большей степени подвержены инфарктам, чем те, кто не имеет проблем со сном. В частности, риск появления у них данного заболевания на 45% выше, чем у всех остальных. Впервые сообщили об этом норвежские ученые из университета […]

Плохой сон — причина возникновения сердечных болезней

Плохой сон — причина возникновения сердечных болезней

В результате недостатка ночного отдыха, обусловленного бессонницей, может появиться сердечная недостаточность. К такому мнению пришли ученые из Норвегии. Как отметил ведущий исследователь - доктор Ларс Лоусэнд, все знают о том, что болезни сердца становятся причинами возникновения бессонницы и нарушениям сна, поэтому он и его коллеги решили обнаружить обратное действие этого процесса. Такое желание ученых было […]

Недосыпание и жара в спальне сильно увеличивает риск ожирения

Каждый час сна уменьшает почти на треть риск развития ожирения у человека. А жара в спальне увеличивает его вдвое, утверждают исследователи из Университета Турина ( Италия) в статье опубликованной "International Journal of Obesity", рассказывает агентство Рейтер. Итальянские ученые на основании своего 6 -летнего наблюдения за группой испытуемых, рекомендуют для того, чтобы не иметь проблем с […]