В результате недостатка ночного отдыха, обусловленного бессонницей, может появиться сердечная недостаточность. К такому мнению пришли ученые из Норвегии. Как отметил ведущий исследователь - доктор Ларс Лоусэнд, все знают о том, что болезни сердца становятся причинами возникновения бессонницы и нарушениям сна, поэтому он и его коллеги решили обнаружить обратное действие этого процесса. Такое желание ученых было следствием того, что бессонницу легко диагностировать и лечить и данное исследование может оказать весомую помощь при лечении сердечных недугов у людей.

Медицинские исследования до конца не выяснили причину и механизм, как бессонницы, так и сердечной недостаточности. В результате ежегодно в кардиологический центр обращается большое количество людей, которые впадают в стрессовое состояние в результате бессонницы, что становится причиной болезни сердца.

Чтобы оценить влияние бессонницы на сердечную деятельность, учеными во главе с Ларсом Лоусэндом было проанализировано состояние 54 тысяч человек разного пола, которые обследовались с 1995 года по 1997 год. В начале обследования ни один из участников не обладал проблемами сердца. В процессе исследования ученые интересовались качеством сна. Через одиннадцать лет у 1400 человек были обнаружены проблемы с сердцем, в частности сердечная недостаточность. У тех, кто имел проблемы с ночным отдыхом, возникала угроза появления сердечной недостаточности в три раза больше, чем у тех, кто по ночам спал спокойно. Люди, испытывающие депрессивные состояния, а так же тревогу, рискуют получить сердечную недостаточность в четыре раза чаще.

Согласно мнению ученых, люди, имеющие хотя бы раз в неделю проблемы с засыпанием, плохой сон и чувство вялости по утрам, попадают в зону риска развития сердечной недостаточности.

Автор: Альфира Аджанян