Записи с меткой ‘ошибки’

Ошибки при проведении кардио-тренировок

Ошибки при проведении кардио-тренировок

Все мы знаем, что кардио-тренеровки являются отличным способом избавится от лишнего жира. Но некоторые люди не замечают изменений, хотя и занимаются упражнениями по несколько часов в день. Они не теряют не грамма веса. Почему так происходит и как это можно изменить? Существуют 2 основные причины, почему люди интенсивно занимаются, но не худеют

Главные ошибки при стенокардии: как правильно жить с болью в сердце

Главные ошибки при стенокардии: как правильно жить с болью в сердце

Пациенты, вынужденные мириться с сердечной болью, после установки диагноза и осознания, что у них стенокардия, совершают одни и те же ошибки. Связаны они с попытками замкнуться в себе, в корне изменить жизнь из-за опасения приступов. Медики запрещают вносить изменения в дозировку и смещать время приема, особенно сокращать количество препаратов. У некоторых средств ограничен срок активного […]