Записи с меткой ‘белковая диета’

Белковая диета приводит к снижению артериального давления

Белковая диета приводит к снижению артериального давления

Взрослые, которые потребляют диету с высоким содержанием белка, имеют более низкий риск развития высокого кровяного давления. В исследовании, опубликованном в американском журнале Hypertension учеными из Бостонского университета медицины, выявили, что участники, потребляющие наибольшее количество белка (в среднем 100 г белка / день) имели на 40 % более низкий риск развития высокого артериального давления по сравнению […]

Белковая диета увеличивает риск инфаркта

Белковая диета увеличивает риск инфаркта

Яйца на завтрак, являющиеся частью популярной диеты Аткинса, опасны для здоровья сердца. К такому выводу пришли исследователи из Университета Афин. Группа исследователей наблюдала за здоровьем 43 тысяч женщин среднего возраста в течение 15 лет. Оказалось, что те дамы, которые выбирали для себя режимы питания с высоким содержанием белков по типу диеты Аткинса, на 28% чаще […]