Баклажан — это овощ, который хорошо знаком многим. Он содержит много веществ, необходимых нашему организму — это клетчатка, кальций, витамин C и биофлавоноиды. Узнав о полезных свойствах баклажана, вы будете употреблять его гораздо чаще.
Записи с меткой ‘баклажан’
Лучший овощ для здорового сердца и стройной фигуры
31 августа 2016 г.
Баклажан – овощ весьма привлекательный внешне, и не менее вкусный. Из баклажанов можно готовить большое количество блюд. Баклажан с древних времен был в почете у восточных народов, однако его путь в Европу оказался весьма тернистым. И, тем не менее, сегодня баклажан можно встретить в магазинах и на кухнях самых разных стран. А к своим вкусовым […]
Баклажан для сердца и стройности
14 июля 2011 г.
Ученые назвали баклажан овощем долголетия за его способность противостоять заболеваниям желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистым заболеваниям, подагре, налаживать обмен веществ. Баклажаны повышают гемоглобин, что особенно важно для детей и беременных женщин. Калий, содержащийся в баклажанах, благоприятно влияет на работу сердца.