Записи с меткой ‘снижение холестерина’

Снижение холестерина до минимума гарантирует защиту от проблем с сердцем и сосудами

Снижение холестерина до минимума гарантирует защиту от проблем с сердцем и сосудами

Если концентрация холестерина в организме приблизится к той, с которой человек родился, риск инфаркта, инсульта и смерти от болезни сердца уменьшится почти на треть. Это выяснили ученые из Имперского колледжа Лондона. Статины способны снизить уровень холестерина до нормы (100 миллиграммов на децилитр и ниже). До сих пор медики не были уверены, что более низкие уровни […]

Селеновые дрожжи и коэнзим Q10 — секретное оружие против инсульта

Селеновые дрожжи и коэнзим Q10 — секретное оружие против инсульта

Комбинация двух известных добавок уменьшает число смертей среди сердечников на 50%, установили специалисты. Более того, данная смесь заставляет сердце работать более продуктивно. На сегодняшний день сотни людей получают статины, снижающие холестерин. За счет этих лекарств удается значительно сбить показатели инсультов и сердечных приступов. Однако тем же может похвастаться и комбинация селеновых дрожжей (1 таблетка по […]

Пять продуктов, лучше всех снижающих холестерин

Пять продуктов, лучше всех снижающих холестерин

В снижении уровня холестерина ведающую роль играет диета человека, мы приводим список из пяти продуктов, которые лучше справляются с этой целью, а значит защищают ваше сердце. Овсянка и овсяные отруби. Именно в овсянке содержатся растворимые волокна, снижающие уровень «плохого» холестерина - липопротеинов низкой плотности. Также растворимые волокна есть в фасоли, грушах, яблоках, сливах и ячмене.