Записи с меткой ‘скандинавская диета для сердца’

Сохранить сердце здоровым поможет скандинавская диета

Сохранить сердце здоровым поможет скандинавская диета

Все большую популярность сегодня набирает скандинавская диета, и говорят, что она в скором времени сможет тягаться с диетой средиземноморской. Дело в том, что продукты, традиционные для кулинарии скандинавских народов – ягоды, рапсовое масло, рыба, не менее полезны для здоровья и снижения веса, нежели оливковое масло, руккола и оливки. Какие же секреты таит в себе диета […]